Jūsų balno padėtis priekyje / gale nustatoma padedant kelį tiesiai virš pedalo veleno, o švaistiklis yra 3 valandos padėtyje. Taip jūsų klubo ir kelio sąnarys bus virš dviračio pavaros ir galėsite spausti pedalą tiesiai žemyn pedalo paspaudimo galios fazės metu.
Ar mano balnas per toli į priekį?
Ženklai, kad jūsų balno padėtis priekyje ir gale nustatyta per toli į priekį. Jei jūsų balnelis yra per toli į priekį, gali būti, kad per daug naudojate viršutinę kūno dalį, todėl įtampa pečiai ir rankos, taip pat skauda rankas. Galėsite turėti greitesnį ritmą, bet būsite linkę atsisėsti ant balno.
Kiek toli į priekį ar atgal turėtų būti mano balnas?
2. Balno smukimo nustatymas. Pasukite balną pirmyn arba atgal, kad jūsų kelias būtų virš pedalo veleno, kai švaistiklis yra 3 valandos padėtyje. Vėlgi, tai yra geras atspirties taškas, o tada, jei reikia, galite reguliuoti apkabas priekyje ir gale.
Ar dviračio sėdynė turėtų būti aukščiau už vairą?
Kaip bendra nykščio taisyklė, norite, kad vairo viršus būtų maždaug tokio pat aukščio (arba aukščiau) už balną, nebent esate sportiškas motociklininkas, norintis važiuoti greitas. … Galite pakeisti vairo aukštį, pasukdami kotą aukštyn arba žemyn vairo vamzdžiu.
Kokio kampo turėtų būti mano balnas?
Norėdami pasiekti neutralų svorio balansą tarp jūsųbalnas ir rankos, jūsų balnas turi būti montuojamas bet kur nuo lygio iki 1-2 laipsnių nosies aukštyn. Taip galėsite sėdėti ant platesnės galinės balno dalies, o viršutinė kūno masė apkrauti užpakaliu, o ne ant rankų ir pečių.
