Ar kraniosakralinė terapija tikrai veikia?

Turinys:

Ar kraniosakralinė terapija tikrai veikia?
Ar kraniosakralinė terapija tikrai veikia?
Anonim

Yra daugybė anekdotinių įrodymų, kad CST yra veiksmingas gydymas, tačiau norint tai moksliškai nustatyti, reikia atlikti daugiau tyrimų. Yra įrodymų, kad jis gali sumažinti stresą ir įtampą, nors kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali būti veiksmingas tik kūdikiams, mažiems vaikams ir vaikams.

Kaip dažnai jums turėtų būti taikoma kraniosakralinė terapija?

Kaip dažnai reikia atlikti kraniosakralinę terapiją? Paprastai kartą per savaitę. Kai kurie suaugusieji ir maži vaikai gali būti matomi du ar net tris kartus per savaitę.

Kaip veikia kraniosakralinė terapija?

Kraniosakralinė terapija (CST) yra švelni praktinė technika, kurią naudojant lengvas prisilietimas tiriamas membranoms ir skysčių judėjimui centrinėje nervų sistemoje ir aplink ją. Įtampos centrinėje nervų sistemoje mažinimas skatina geros savijautos jausmą, nes šalina skausmą ir stiprina sveikatą bei imunitetą.

Ko galiu tikėtis iš kraniosakralinės terapijos?

Įprasta CST sesija trunka nuo 45–60 minučių ir vyksta ramioje, privačioje aplinkoje. CST atliekama pilnai apsirengusiam klientui gulint ant patogaus masažo stalo. Naudodamas lengvą prisilietimą, terapeutas įvertina arba „įsiklauso“į kūną, ieškodamas įtampos ir disbalanso.

Ką jaučiasi kraniosakralinė terapija?

Kalbant apie šalutinį poveikį ar pasekmes, jis sakė, kad pacientai dažniausiai jaučiasi ramūs, atsipalaidavę ir ramūspo jų seansų.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Kada mirė Jackas Mundey?
Skaityti daugiau

Kada mirė Jackas Mundey?

John Bernard "Jack" Mundey AO buvo Australijos sąjungos ir aplinkosaugos aktyvistas. Jis išgarsėjo aštuntajame dešimtmetyje, nes vadovavo Naujojo Pietų Velso statybininkų federacijai garsiojoje … Kas išregistravo BLF? Statybininkų darbininkų federacija (BLF) buvo Australijos profesinė sąjunga, gyvavusi nuo 1911 m.

Kaip atrodo rutulinis artišokas?
Skaityti daugiau

Kaip atrodo rutulinis artišokas?

Išsirinkite geriausius artišokus. Švieži lapai turėtų jaustis sunkūs dėl savo dydžio, o lapai turėtų „girgždėti“, kai švelniai suspaudžiamas pumpuras. Kaip valgote artišokus? Norėdami valgyti, nuimkite išorinius lapus, pamerkite juos į pasirinktą padažą ir dantimis nubraukite švelniąją dalį.

Kas yra transkripcijos faktorius?
Skaityti daugiau

Kas yra transkripcijos faktorius?

Molekulinėje biologijoje transkripcijos faktorius yra b altymas, kuris kontroliuoja genetinės informacijos transkripcijos iš DNR į pasiuntinio RNR greitį, prisijungdamas prie konkrečios DNR sekos. Koks yra transkripcijos faktorių vaidmuo?