Jennifer Kelman, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja ir gyvenimo trenerė, sako, kad širdies skausmai gali sukelti apetito pokyčius, motyvacijos stoką, svorio kritimą ar svorio padidėjimą, persivalgymą, galvos skausmą, skrandžio skausmą. skausmas ir bendras negalavimo pojūtis.
Ar širdies skausmas pakeičia jūsų asmenybę?
Tai gali būti skausminga, bet galime tai įveikti, kitaip tariant. Tai ne tik atvejis, kad rimtas išsiskyrimas paveikia mūsų asmenybę; mūsų asmenybė taip pat turi įtakos tam, kaip mes greičiausiai reaguosime į tokį skilimą.
Kaip sudaužyta širdis pakeičia žmogų?
Žmogus, kurio širdis sudaužyta, dažnai išgyvena verkimo, pykčio ir nevilties epizodus. Jie gali nevalgyti ir nemiegoti kelias dienas, taip pat gali nepaisyti savo asmeninės higienos. Kai kurie gali užgniaužti savo jausmus, kad jiems netektų patirti netekties skausmo, kuris po kelių mėnesių gali sukelti paniką, nerimą ir depresiją.
Ar skauda širdį?
Taip, po skilimo galite tapti stipresni. Dėl išsiskyrimų net stipriausi žmonės kartais jaučiasi maži, bejėgiai ir net beviltiški. Tačiau jei išliksite optimistas ir pasirinksite teigiamą, sveiką gydymo būdą, po išsiskyrimo galėsite išeiti stipresni nei bet kada anksčiau.
Ar širdies skausmas kada nors praeina?
O. 'Reili. Klapow užrašai, kurie gali būti būdingiPatirti kelias savaites intensyvaus kančios, po kurios kai kurie visceralesni jausmai turėtų pradėti nykti.
