Kad jūsų oda būtų minkšta ir gerai drėkinama, rinkitės aliejaus pagrindu pagamintą drėkinamąjį kremą, kuriame sudėtyje yra vazelino, kuris padeda išlaikyti drėgmę. Dėl drėkinimo smulkios linijos ir raukšlės gali būti mažiau matomos. Norėdami išvengti pleiskanojančios, pleiskanojančios odos, galite rinktis produktus, kuriuose taip pat yra antioksidantų arba alfa hidroksi rūgšties.
Kas natūraliai drėkina odą?
Emolientas yra riebalai arba aliejus, kurie veikia kaip drėkiklis, užpildydami sausos odos tarpus ir padarydami ją lygią. Avižiniai dribsniai yra dar vienas natūralus ingredientas, galintis padėti gydyti sausą odą. Avižinių dribsnių miltelių įdėjimas į vonią arba kremų, kurių sudėtyje yra avižinių dribsnių, naudojimas gali padėti sumažinti odos sausumą.
Kas labiausiai drėkina odą?
Čia pateikiami geriausi ir veiksmingiausi būdai išlaikyti odos hidrataciją:
- Perjunkite prie švelnaus valiklio. …
- Naudokite drėkinamąjį toniką arba esenciją. …
- Tepkite produktus ant drėgnos odos. …
- Naudokite drėgmę išlaikančius serumus. …
- Padėkite ant minkštinamojo kremo. …
- Viską sutraukite okliuziniu aliejumi. …
- Vartokite drėkinamuosius papildus. …
- Reguliariai naudokite miego kaukę.
Ar geriamasis vanduo padės sausai odai?
Esame linkę manyti, kad geriant daug vandens galima išgydyti išsausėjusią odą, tačiau tiesa ta, tai nėra veiksminga. Įprastai hidratuotas žmogus tikriausiai nepajus savo odos skirtumo išgėręs didesnį vandens kiekį.
Kaip galiu greitai drėkinti odą?
Valgykdaug maisto produktų, kuriuose gausu nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, pavyzdžiui, žuvis, riešutai ir alyvuogių aliejus. Siekite bent 7–8 valandų miego kiekvieną naktį. Atsisakykite šiurkščių valiklių ir šveičiamųjų priemonių ir pereikite prie švelnesnių, drėkinančių produktų.
