Dauguma žmonių gyvena normaliai, sveikai turėdami vieną inkstą. Tačiau svarbu išlikti kiek įmanoma sveikesniam ir apsaugoti vienintelį turimą inkstą.
Kokie šalutiniai poveikiai gyvenant su vienu inkstu?
Dauguma žmonių, turinčių vieną inkstą, gyvena įprastą gyvenimą, nesukeldami jokių ilgalaikių ar trumpalaikių problemų. Tačiau rizika susirgti lengvu aukštu kraujospūdžiu, skysčių susilaikymu ir proteinurija yra šiek tiek didesnė, jei turite vieną inkstą, o ne du.
Ar galiu gerti alkoholį su vienu inkstu?
Nors išgerti vieną ar du gėrimus per dieną paprastai nesukels problemų, jei turite vieną inkstą, tai bus. Kai geriate, paprastai šlapinatės daugiau. Tačiau jūsų inkstai nefiltruoja kraujo. Taigi alkoholio vis dar yra jūsų kraujyje.
Ar galite išgyventi su vienu inkstu taip ar ne?
Ar gali gyventi? Taip, galite gyventi tik su vienu inkstu! Daugelis žmonių gyvena sveiką, reguliarų gyvenimą turėdami tik vieną inkstą. Dėl jūsų nuostabaus organizmo gebėjimo prisitaikyti, vienas inkstas padidės, kad galėtų pats filtruoti jūsų kraują.
Ką galite valgyti su vienu inkstu?
Daugumai žmonių, kurių inkstai yra pavieniai, nereikia laikytis tam tikros dietos, nors jie turėtų laikytis sveikos, neriebios dietos, kurią sudaro grūdai, daržovės ir vaisiai. Jei jie jau turi aukštą kraujospūdį, druskos suvartojimą reikia sumažinti iki minimumo.
