Atsakymas yra taip. Tiesą sakant, FDA patvirtino kobiją žmonėms vartoti, o Seafood Watch jį laiko tvariu jūros gėrybių pasirinkimu. Kobija yra puikus b altymų, Omega riebalų ir seleno š altinis. Jame taip pat mažai gyvsidabrio, todėl nėščioms ar žindančioms žmonėms saugu reguliariai valgyti.
Ar kobijoje daug gyvsidabrio?
Kobija yra skani sūraus vandens žuvis, kuri, deja, gali sugerti daug gyvsidabrio. Vartotojų reikalai į savo naujienų ataskaitą įtraukė, kad kobijoje yra 3,24 ppm. Kodėl oi, kodėl geriausio skonio žuvyse (pvz., kobijoje) turi būti daug gyvsidabrio!
Ar gera kobijos žuvis valgyti?
Kobija: kartais vadinama juodąja žuvimi, citrinžuve arba juodąja lašiša, kobija yra vienintelė jos žuvų genties (rachycentron) ir šeimos (rachycentridae) atstovė, todėl ji tikrai unikali, kaip ir sodraus skonio. … Kobiją vadina „geriausiu pasirinkimu“valgyti. Pabandykite kepti arba kepti ant grotelių kitą kartą, kai pamatysite jį parduodamą turguje.
Kokio skonio kobija?
Koks tiksliai skonis? Open Blue Cobia yra gaivaus, švaraus ir sviestinio skonio. Plačios dribsnių tekstūros ir tvirto b alto minkštimo rezultatas yra švelnus ir „nežuvingas“, jei galime taip pasakyti.
Kokios yra keturios žuvys, kurių niekada negalima valgyti?
Sąrašas „nevalgyk“yra Karališkoji skumbrė, ryklys, kardžuvė ir koklinė žuvis. Reikėtų atsižvelgti į visus žuvų patarimus dėl padidėjusio gyvsidabrio kiekiorimtai. Tai ypač svarbu pažeidžiamoms gyventojų grupėms, pvz., mažiems vaikams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms.
