Beveik kiekvienas gali turėti pleiskanų, tačiau tam tikri veiksniai gali padaryti jus jautresnius: amžius. Pleiskanos dažniausiai prasideda jauname amžiuje ir tęsiasi iki vidutinio amžiaus. Tai nereiškia, kad vyresnio amžiaus žmonėms neatsiranda pleiskanų.
Ar įmanoma, kad nebūtų pleiskanų?
Pleiskanas sukelia jūsų galvos odos mielės, vadinamos malassezia, ir nors tai skamba žiauriai, iš tikrųjų jos yra ant visos galvos odos (su pleiskanomis ir be jų). Tačiau ne visų galvos oda į malaseziją reaguoja vienodai, todėl kai kuriems žmonėms pleiskanoja, o kitiems ne.
Ar pleiskanos natūraliai atsiranda?
Pagrindinės pleiskanų priežastys yra sausa oda, seborėjinis dermatitas, jautrumas plaukų produktams ir tam tikros rūšies grybelio, kuris gyvena ant galvos odos, augimas (2, 3). Nors yra daug nereceptinių produktų, skirtų pleiskanoms gydyti, natūralūs priemonės gali būti tiesiog veiksmingi.
Ar pleiskanoja tik b altieji?
Nors visų etninių grupių žmonėms gali atsirasti pleiskanų, tai, kaip jūs gydote šią ligą, gali keistis priklausomai nuo jūsų paveldo. Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja Kaukazo ir Azijos gyventojams plauti plaukus kiekvieną dieną ir du kartus per savaitę naudoti pleiskanų šampūną, kad sumažintų pleiskanų simptomus.
Kaip įsitikinti, kad nėra pleiskanų?
Dieta, kurioje yra pakankamai cinko, B grupės vitaminų ir tam tikrų rūšių riebalų, gali padėti išvengti pleiskanų. Šampūnasdažnai. Jei jūsų galvos oda yra riebi, kasdienis plovimas šampūnu gali padėti išvengti pleiskanų. Švelniai masažuokite galvos odą, kad atsipalaiduotų dribsniai.
