Po 22 metų tyrėjai išsiaiškino, kad moterys, dirbusios rotacinėse naktinėse pamainose ilgiau nei penkerius metus, buvo iki 11 % didesnė tikimybė anksti mirti, palyginti su tomis, kurios niekada nedirbo šiose pamainose. …
Ar naktinės pamainos darbuotojų gyvenimo trukmė trumpesnė?
Paskelbtas American Journal of Preventive Medicine, tyrimas atskleidė, kad moterys, dirbusios naktinėmis pamainomis penkerius ar ilgiau, ne gyvena tik trumpiau, bet ir turi didesnę riziką mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Ar nesveika dirbti naktinę pamainą?
Asmeniui, dirbančiam naktinę pamainą, dėl kurios sutrinka cirkadinis ritmas, gresia didesnė įvairių sutrikimų, nelaimingų atsitikimų ir nelaimių rizika, įskaitant: Padidėja nutukimo tikimybė . Padidėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika . Didesnė nuotaikos pokyčių rizika.
Ar naktinės pamainos darbuotojai miršta jaunesni?
Tačiau reikia pridėti dar vieną. Naujausi tyrimai parodė, kad 10 metų naktinėse pamainose dirbusių darbuotojų smegenys paseno dar šešerius su puse metų. Jie negalėjo tiek prisiminti, nei taip greitai galvoti. … Tai parodė, kad vienas iš dešimties šešerius metus pamainomis dirbusių žmonių anksti mirs.
Koks ilgalaikis naktinės pamainos poveikis?
Kai nemiegate visą naktį arba kitaip prieštaraujate natūralios šviesos ciklams, jūsų sveikata galikentėti. Ilgalaikis cirkadinio ritmo sutrikimas siejamas su nutukimu, diabetu ir kitomis sveikatos problemomis, susijusiomis su organizmo medžiagų apykaita.