Štai keli žingsniai, kuriuos galite atlikti, kad ten patektumėte
- 1 veiksmas: paklauskite, iš kur jums reikia patvirtinimo. Daugeliu atvejų polinkis siekti pritarimo darbe kyla iš jūsų praeities. …
- 2 veiksmas: susidraugaukite su atmetimu. …
- Priimkite augimo mąstyseną. …
- 4 veiksmas: sutelkite dėmesį į procesą, o ne į rezultatus.
Kaip nustoti trokštu patvirtinimo?
Kaip nustoti siekti pritarimo iš kitų
- Pakeiskite tai reiškiantį balsą savo galvoje. …
- Apsupkite save maloniais žmonėmis. …
- Patikrinkite savo įsitikinimų tikslumą. …
- Atminkite praktiką. …
- Pabandykite suprasti, kodėl ieškote patvirtinimo. …
- Sudarykite darbų sąrašą. …
- Užrašykite penkis kasdienius pasiekimus. …
- Išlaikykite savo tikslus realistiškus.
Kaip atsisakyti patvirtinimo?
Šeši būdai, kaip atsisakyti patvirtinimo:
- Laisvai išsakykite savo nuomonę. …
- Venkite teisti kitus. …
- Supraskite, kad nepritarimas gali būti panaudotas kaip ginklas. …
- Žinokite, kas atsitinka, kai kas nors jums nepritaria. …
- Padarykite kai kuriuos dalykus patys. …
- Užpildykite savo gyvenimą svarbiais dalykais.
Kodėl turėtumėte nustoti ieškoti patvirtinimo?
Tai šiek tiek ironiška, bet kai nustojate siekti patvirtinimo, didesnė tikimybė jį gauti. Pasitikinti savimi ir jaustis patogiaijūs esate patraukli savybė. Tapdami savimi pasitikintys, o ne apsėsti savimi, greičiausiai gausite pritarimą, kurio nebetrokštate.
Kodėl aš trokštu patvirtinimo?
Retkarčiais galite nuspręsti vertinti save pagal savo grupės nuomonę. Jei reguliariai siekiate tokio patvirtinimo, tai gali padidėti ir tapti jūsų REIKALINGUMU. … Vienintelis jūsų tikslas gali pasikeisti į malonumą aplinkiniams žmonėms, net jei tai prieštarauja jūsų vidinėms vertybėms ir jausmams.
