Esmė. Dauguma žmonių gali saugiai gerti kietą arba minkštą vandenį be jokio šalutinio poveikio. Didesnis natrio kiekis minkštame vandenyje kai kuriems žmonėms gali kelti susirūpinimą, bet tai gali būti suvaldyta naudojant kalio pagrindu pagamintą minkštinimo sistemą.
Kodėl minkštas vanduo netinka gerti?
Suminkštintame vandenyje natrio kiekis padidėja. Natris nėra tas pats, kas druska (natrio chloridas). Geriamojo vandens inspekcija (DWI) teigia, kad vandenį, kuriame natrio kiekis yra iki 200 ppm, saugu gerti. Jei jūsų vanduo nėra labai sunkus, vargu ar suminkštintoje versijoje ši riba viršys.
Ar minkšto vandens gėrimas kenkia jūsų sveikatai?
Minkštą vandenį taip pat labai saugu gerti daugumai sveikų žmonių. Žmonės linkę nerimauti dėl padidėjusio natrio kiekio, būdingo minkštam vandeniui. Tiesą sakant, minkštame vandenyje yra tik šiek tiek daugiau natrio ir jis nepriartėja prie sveikiems suaugusiems kenksmingo lygio.
Ar geriau gerti kietą ar minkštą vandenį?
Kieto vandens gėrimas su minkštu vandeniu nekelia pavojaus sveikatai. … Kieto vandens skonis taip pat gali būti geresnis. Tačiau minkštas vanduo nerekomenduojamas tiems, kurie turi širdies ar kraujotakos problemų, arba tiems, kurie gali laikytis dietos, kurioje mažai natrio. Minkštinimo procese, pašalinus mineralus, natrio kiekis didėja.
Ar geriant suminkštintą vandenį gali susirgti?
Daugumai sveikų suaugusiųjų natrio kiekis, pridedamas į vandentiekio vandenį minkštinantper mažas, kad būtų žalingas ar sukeltų sveikatos problemų. Jį saugu gerti ir nekeičia vandens skonio būdo.
