Paprastai eustachijos vamzdeliai eustachijaus vamzdeliai Eustachijaus vamzdeliai yra kanalas, jungiantis vidurinę ausį su nosiarykle, kurią sudaro viršutinė gerklės dalis ir nosies ertmės užpakalinė dalis. Jis kontroliuoja slėgį vidurinėje ausyje, todėl jis yra lygus oro slėgiui už kūno. https://www.he althline.com › Eustachian-tube
Eustachijaus vamzdelio funkcija, anatomija ir diagrama | Kūno žemėlapiai – He althline
atviras, kai darote tokius dalykus kaip ryjate ar žiovaujate. Tai natūraliai išlygina spaudimą vidurinėje ausyje. Jei eustachijaus vamzdeliai susiaurėja arba užsikemša dėl ligos ar būklės, galite jausti ausų spaudimą, kuris natūraliai nepraeina.
Ką daryti, kai ausys nesutampa?
Pabandykite priverstinai žiovauti kelis kartus, kol ausys atsidarys. Rijimas padeda suaktyvinti raumenis, kurie atidaro eustachijos vamzdelį. Gurkšnodami vandenį ar čiulpdami kietus saldainius, galite padidinti poreikį nuryti. Jei žiovulys ir rijimas neveikia, giliai įkvėpkite ir suspauskite nosį.
Ar kai kurie žmonės negali išlyginti ausų?
Kad ir ką darytumėte, negalite jų išlyginti. Su šiais būdais ir gudrybėmis beveik kiekvienas gali palengvinti išlyginimą. Kodėl taip nutinka: narams reikia išlyginti „negyvo oro“erdves vidurinėse ausyse, kurios yra sujungtos su išorinėmis ausimis eustachijos vamzdeliais, einančiomis į gerklės galą.
Kodėlar mano ausys blogai nuteka?
Peršalimas, alergija, užsikrėtę adenoidai arba sinusitas gali sukelti nosies ir eustachijos vamzdelio užgulimą. Dėl šios spūsties vamzdis užsikemša. Kai vamzdelis užsikimšęs, skystis iš vidurinės ausies negali nutekėti.
Kaip natūraliai atblokuoti eustachijos vamzdelį?
Galite atidaryti užsikimšusius vamzdelius atlikdami paprastą pratimą. Uždarykite burną, laikykite nosį ir švelniai pūskite, tarsi pūstumėte nosį. Taip pat gali padėti žiovulys ir kramtomoji guma. Atsidarius vamzdeliams galite išgirsti arba pajusti „pokštelėjimą“, kad slėgis ausų viduje ir išorėje būtų lygus.
