Susirūpinimą kelia tai, kad mėlynė gali sulėtinti kraujo krešėjimą. Vartojant mėlynes kartu su vaistais, kurie taip pat lėtina krešėjimą, gali padidėti mėlynių ir kraujavimo tikimybė.
Koks yra mėlynių šalutinis poveikis?
Dažnas Bilberry šalutinis poveikis:
- Išsekimo sindromas (kacheksija): svorio kritimas, raumenų netekimas, nuovargis, silpnumas, apetito praradimas.
- Anemija.
- Odos ir akių pageltimas (gelta)
- Sužadinimas vartojant dideles dozes (tyrimai su gyvūnais)
- Gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
Kas neturėtų vartoti mėlynių?
Nevartokite mėlynių be gydytojo patarimo, jei vartojate kurį nors iš šių vaistų:
- insulinas arba geriamieji vaistai nuo diabeto; arba.
- vaistas, vartojamas kraujo krešulių prevencijai, pvz., klopidogrelis (Plavix), d alteparinas, enoksaparinas, heparinas arba varfarinas (Coumadin, Jantoven).
Ar mėlynės tinka apyvartai?
Pagrindiniai mėlynių vaisiuose esantys junginiai vadinami antocianozidais. Šie junginiai padeda sukurti stiprias kraujagysles ir gerina kraujotaką visose kūno vietose.
Kiek turėčiau vartoti mėlynių?
IŠ BURNOS: Tipinė džiovintų, prinokusių uogų dozė: 20-60 gramų per dieną. Žmonės taip pat geria arbatą, pagamintą iš 5–10 gramų (1–2 arbatinių šaukštelių) trintų uogų. Sergantiems žmonėms buvo vartojama 160 mg mėlynių ekstrakto dozė, vartojama du kartus per dienątinklainės.