2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Giliųjų audinių masažas sumažinti giliųjų raumenų įtampą ir spazmus, kurie išsivysto siekiant užkirsti kelią raumenų judėjimui paveiktoje vietoje.
Ar masažas gali pabloginti disko išvaržą?
Disko išvarža, minkštųjų audinių trauma, neurologinis sutrikimas, nugaros smegenų pažeidimas, slankstelinių arterijų išpjaustymas ir kitos buvo pagrindinės masažo komplikacijos. Stuburo manipuliavimas masažo metu buvo ne kartą siejamas su rimtais nepageidaujamais reiškiniais.
Ar masažas padės išsipūtus diskui?
Kaip ir galima tikėtis, išvarža arba išsipūtęs diskas juosmeninėje stuburo dalyje gali daryti spaudimą nugaros smegenims ir sukelti raumenų spazmus, mėšlungį, tirpimą ir didelį kaklo, nugaros ar kojų skausmą. Geros naujienos yra tai, kad gydomasis masažas gali būti labai naudingas gydant disko išsipūtimo ar išvaržos simptomus.
Ko neturėtumėte daryti su disko išvarža?
Asmuo, turintis disko išvaržą, turi vengti sunkių svorių kėlimo, staigaus spaudimo ant nugaros ar pasikartojančios įtemptos veiklos atsigavimo metu. Žmonės turėtų vengti visų pratimų, kurie sukelia skausmą arba jaučiasi taip, tarsi jie skausmą sustiprintų.
Koks greičiausias būdas išgydyti disko išvaržą?
Nechirurginis gydymas
Savęs priežiūra: daugeliu atvejų skausmasdisko išvarža pagerės per kelias dienas ir visiškai išnyks per 4–6 savaites. Jūsų veiklos ribojimas, ledo / šilumos terapija ir nereceptinių vaistų vartojimas padės pasveikti.
Rekomenduojamas:
Kaip atsiranda disko išvarža?
Disko išvarža atsiranda kai dalis branduolio išstumia pro žiedo plyšį. Simptomai gali atsirasti, jei išvarža suspaudžia nervą. Disko išvarža reiškia problemą, susijusią su viena iš guminių pagalvėlių (disku), esančių tarp atskirų kaulų (slankstelių), kurie susikaupia stuburą.
Ar skauda disko išvaržą liečiant?
Ta pati sąvoka taikoma ir disko išvaržai – disko centre esantis gelio pavidalo skystis prasiskverbia pro pluoštinę išorinę disko sienelę. Dėl šios disko išvaržos gali atsirasti didelis išsipūtimas, kuris gali spausti šalia esančias nervų šaknis ir sukelti skausmą.
Ar turėčiau ištuštinti disko talpyklą po efektų?
Disko talpykla išsaugos jūsų standžiajame diske ir nebus ištrinta, kai uždarysite programinę įrangą. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį, kad laikui bėgant talpykla gali tapti gana didelė ir užimti daug vietos standžiajame diske. Tačiau nesijaudinkite, galite išvalyti viską ir iš sistemos išvalyti išnaudotos vietos diske.
Ar turėtumėte masažuoti š altakraujystę?
Galite masažuoti pažeistą vietą, jei ji nėra pernelyg skausminga ar išopėjusi. Patyrus š altuką, š altkrėtis gali pasikartoti net trumpam pabuvus š altyje, todėl svarbu išlikti šiltai. Kreipkitės į gydytoją, jei simptomai išlieka arba negalite suvaldyti skausmo.
Ar rentgeno nuotraukoje būtų matoma disko išvarža?
Vaizdo testai Paprasti rentgeno spinduliai neaptinka diskų išvaržų, tačiau jie gali atmesti kitas nugaros skausmo priežastis, pvz., infekciją, auglį, stuburo išlyginimo problemas ar lūžęs kaulas. KT nuskaitymas. Kaip patikrinti, ar turite disko išvaržą?
