Vėdinimas yra dviejų krypčių procesas: žmogus išleidžia orą ir girdi ventiliaciją. Tiesą sakant, teigiamas vėdinimas gali sumažinti stresą, tačiau neigiamas išleidimas gali sukelti didesnį stresą ir fizinės sveikatos problemas. Tai ne tik žmogus, kuris išleidžia orą, bet ne mažiau svarbu ir asmuo, kuris girdi ventiliaciją.
Ką reiškia teigiamas išleidimas?
Teigiamo slėgio ventiliacija reiškia, kad paciento kvėpavimo takuose per endotrachėjinį arba tracheostominį vamzdelį yra taikomas kvėpavimo takų slėgis. Dėl teigiamo slėgio pobūdžio dujos patenka į plaučius, kol ventiliatoriaus kvėpavimas nutrūksta.
Ar ventiliacija normali?
Tyrimai rodo, kad garo nuleidimas, net ir nepavojingiausiomis formomis, nėra veiksmingas būdas suvaldyti pyktį. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad šios tariamai nekenksmingos ventiliacijos formos vėliau padidina agresyvų elgesį.
Kokia ventiliacijos nauda?
Nusitraukimų išleidimas sumažina įtampą ir stresą. Beveik visada jaučiatės geriau ir „lengviau“pasidaliję kokia nors įsivaizduojama grėsme, pasipiktinimu, nelaime ar neteisybe. Tačiau vėdinimas, kai apsiriboja pasikartojančiais save patvirtinančiais pranešimais, taip pat gali apsiriboti.
Kaip suprasti, ar kas nors išleidžia orą?
Būdas klausytis, kai kas nors išleidžia orą, yra užduoti jiems šiuos tris klausimus:
- Dėl ko esate labiausiai nusivylę? Tai yrageras klausimas, nes kai paklausi jų apie jų jausmus, tai dažnai nuskamba nuolaidžiai. …
- Dėl ko labiausiai pyksti? …
- Dėl ko iš tikrųjų nerimauji?
