Trauma yra emocinė reakcija į baisų įvykį, pavyzdžiui, nelaimingą atsitikimą, išžaginimą ar stichinę nelaimę. Iš karto po įvykio būdingas šokas ir neigimas. Ilgalaikės reakcijos apima nenuspėjamas emocijas, prisiminimus, įtemptus santykius ir net fizinius simptomus, tokius kaip galvos skausmas ar pykinimas.
Ką reiškia būti traumuotam?
Paskelbė daktaras. Apskritai trauma gali būti apibrėžta kaip psichologinė, emocinė reakcija į įvykį ar patirtį, kuri kelia didelį nerimą ar nerimą.
Kaip sužinoti, ar esu traumuotas?
Kenčia nuo didelės baimės, nerimo ar depresijos . Negaliu užmegzti artimų, tenkinančių santykių. Patirkite bauginančius prisiminimus, košmarus ar prisiminimus. Vis labiau vengiama visko, kas primena traumą.
Kokie yra 3 traumų tipai?
Yra trys pagrindiniai traumų tipai: ūminė, lėtinė arba sudėtinga
- Ūminė trauma atsirado dėl vieno įvykio.
- Lėtinės traumos kartojasi ir užsitęsia, pavyzdžiui, smurtas šeimoje ar prievarta.
- Sudėtinga trauma – tai įvairių ir daugybinių trauminių įvykių, dažnai invazinio, tarpasmeninio pobūdžio, poveikis.
Kas yra traumuoto pavyzdys?
Štai keletas traumuojančių įvykių pavyzdžių: smurtas šeimoje ar šeimoje, smurtas pasimatymuose . bendruomenės smurtas (šaudymas, grobimas, įsilaužimas, užpuolimas, patyčios) … staigusnetikėta ar smurtinė artimo žmogaus mirtis (savižudybė, nelaimingas atsitikimas)
