Didžiąją laiko dalį praleidžiant lovoje, ypač gulint ant nugaros arba atsisėdus nedideliu kampu, trukdoma gimdymo eiga: gravitacija veikia prieš jus, todėl kūdikis gali labiau įsitaisyti užpakalinėje padėtyje.. Gali padidėti skausmas, ypač nugaros skausmas.
Ar atsigulus susitraukimai sustabdys?
Jei jau sėdite arba gulite, atsikėlimas ir nedidelis pasivaikščiojimas gali padėti sustabdyti sąrėmius. Išsimaudyti – Jūs turite visas teises išnaudoti šį laiką atsipalaiduoti. Šilta vonia Braxton Hicks yra fantastiška, nes ji priverčia jūsų raumenis šiek tiek pailsėti ir nustoti susitraukti.
Ar galima gulėti ankstyvojo darbo metu?
Ankstyvas gimdymas
Jei nėra medicininės priežasties tai daryti, pirmoje gimdymo stadijoje gulėti ant nugaros nerekomenduojama, nes tai gali sumažinti kraujotaką aprūpinti jūsų kūdikį ir gali lemti ilgesnį gimdymą. Tačiau šiuo ankstyvuoju etapu galite pailsėti, kad sutaupytumėte energijos, kurios jums prireiks vėliau.
Ar daug miegas atitolina gimdymą?
Rezultatai: kontroliuojant kūdikio gimimo svorį, moterys, kurios miegojo mažiau nei 6 valandas naktį gimdymas buvo ilgesnis ir joms buvo 4,5 karto didesnė cezario pjūvio tikimybė. Moterys, kurių miegas buvo labai sutrikęs, gimdymas buvo ilgesnis ir joms buvo 5,2 karto didesnė cezario pjūvio tikimybė.
Kaip jaučiatės prieš pat gimdymą?
Jei darėte, tikriausiai pradėjote tikrą darbąpastebėjote šiuos požymius, bet visada pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte:
- Stiprūs, dažni susitraukimai. …
- Kruvinas šou. …
- Pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmas. …
- Vandens laužymas. …
- Lašai kūdikiams. …
- Gimdos kaklelis pradeda plėstis. …
- Mėšlungis ir padidėjęs nugaros skausmas. …
- Laisvi sąnariai.
