Kaip susergate virškinimo trakto ligomis?

Turinys:

Kaip susergate virškinimo trakto ligomis?
Kaip susergate virškinimo trakto ligomis?
Anonim

Virškinimo trakto (GI) ligą sukelia įvairūs ligas sukeliantys mikrobai arba mikrobai, kuriuos galima gauti vartodami užterštą maistą ar gėrimus, kontaktuodami su užterštu pramoginiu vandeniu, užsikrėtę gyvūnai ar jų aplinka arba užsikrėtę žmonės.

Kas yra virškinimo trakto ligos priežastis?

Vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas (IBS), pykinimas, apsinuodijimas maistu, dujos, pilvo pūtimas, GERL ir viduriavimas yra dažni pavyzdžiai. Daugelis veiksnių gali sutrikdyti virškinimo traktą ir jo judrumą (gebėjimą nuolat judėti), įskaitant: dietos, kurioje mažai skaidulų,. Nepakankamai mankštinatės.

Kaip atsikratyti virškinimo trakto ligos?

Dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai gali turėti didelį skirtumą:

  1. Sumažinkite riebaus maisto vartojimą.
  2. Venkite gazuotų gėrimų.
  3. Valgykite ir gerkite lėtai.
  4. Mesti rūkyti.
  5. Nekramtykite gumos.
  6. Daugiau mankštinkitės.
  7. Venkite maisto produktų, kurie sukelia dujas.
  8. Venkite saldiklių, kurie sukelia dujas, pvz., fruktozės ir sorbitolio.

Kokie yra dažniausiai pasitaikantys virškinimo trakto sutrikimų požymiai ir simptomai?

Dažniausi virškinimo trakto sutrikimų požymiai ir simptomai

  • Pūtimas ir dujų perteklius. Pilvo pūtimas gali būti kelių virškinimo trakto sutrikimų, pvz., dirgliosios žarnos sindromo (IBS) arba maisto netoleravimo, pvz., celiakijos, požymis.
  • Vidurių užkietėjimas. …
  • Diarėja. …
  • Rėmuo. …
  • Pykinimas ir vėmimas.…
  • Pilvo skausmas.

Ar galima užsikrėsti virškinamojo trakto ligomis?

Taip, virusinis gastroenteritas yra užkrečiamas. Jis plinta per glaudų kontaktą su užsikrėtusiais asmenimis (pavyzdžiui, dalijantis maistu, vandeniu ar valgymo indais) arba liečiant užsikrėtusio asmens užterštus paviršius ir tada liečiant burną.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Kodėl naujasis Brunsviko bendruomenės koledžas?
Skaityti daugiau

Kodėl naujasis Brunsviko bendruomenės koledžas?

New Brunswick Community College yra bendruomenės koledžas, esantis įvairiose Naujojo Bransviko (Kanada) vietose, įskaitant Monktoną, Miramičį, Frederiktoną, Sent Džoną, Sent Andrewsą ir Vudstoką. Kodėl NBCC yra Kanadoje? NBCC ieško studentų iš pasaulinės bendruomenės, kad galėtų mokytis pas mus.

Hallux abducto valgus?
Skaityti daugiau

Hallux abducto valgus?

Buonis (taip pat vadinamas hallux valgus arba hallux abducto valgus) dažnai apibūdinamas kaip guzas didžiojo piršto šone. Tačiau kopūstas yra daugiau nei tai. Matomas guzas iš tikrųjų atspindi priekinės pėdos dalies kaulinio karkaso pokyčius.

Neperpildykite transmisijos skysčio?
Skaityti daugiau

Neperpildykite transmisijos skysčio?

Pavarų dėžės skysčio nutekėjimas: įpylus per daug skysčio, transmisijos viduje sukels aukštą slėgį. Tai labai blogai ir dėl to iš transmisijos gali pradėti tekėti skystis. Taip būtų pažeistos kitos sistemos dalys. Kas atsitiks, jei neįpilsite pakankamai transmisijos skysčio?