Dauguma paprastų lūžių gerai užgyja imobilizavus ir nelaikant svorio. Galite tikėtis, kad dauguma kulkšnies lūžių, priklausomai nuo jų sunkumo, užtruks 4–8 savaites, kol kaulai visiškai išgydys, ir iki kelių mėnesių, kad atgautų visišką sąnario išnaudojimą ir judesių diapazoną.
Ar mano kulkšnis kada nors bus tokia pati po pertraukos?
Jei tai žemo ar vidutinio laipsnio raiščių pažeidimas arba stabilus kaulo lūžis, labai tikėtina, kad kulkšnis bus panaši į anksčiau. Esant sunkesniems raiščiams ir nestabiliems lūžiams, visada skiriasi lankstumas ir išvaizda.
Kiek laiko užtrunka visiškai atsigauti po lūžusios kulkšnies?
Prireiks mažiausiai 6 savaičių, kad lūžę kaulai sugytų. Gali užtrukti ilgiau, kol sugyti susiję raiščiai ir sausgyslės. Kaip minėta pirmiau, jūsų gydytojas greičiausiai stebės kaulų gijimą kartodamas rentgeno spindulius. Paprastai tai daroma dažniau per pirmąsias 6 savaites, jei nepasirenkama operacija.
Koks greičiausias būdas išgydyti lūžusią kulkšnį?
Poilsis: svarbiausia poilsis. Susitraukdami nuo traumos padėsite greičiau išgyti. Tikėtina, kad dėvėsite gipsą, kuris padės išlaikyti pėdą ir kulkšnį imobilizuotas. Ledas: 20 minučių vienu metu apledinkite plotą, kad išvengtumėte patinimo ir uždegimo.
Ar čiurnos ridenimas gali sukelti nuolatinę žalą?
Tereikia vieno nekenksmingo klaidos, kad liktumėte patempusi kulkšnį. Nors tai vienas iš labiausiaidažni bet kokio amžiaus žmonių skeleto ir raumenų pažeidimai, tai gali sukelti nuolatinę žalą, jei nebūsite atsargūs.