Kovok arba bėk arba kovok-bėk arba sustingk reakcija yra fiziologinė reakcija, atsirandanti reaguojant į numanomą žalingą įvykį, ataką ar grėsmę išlikimui. Pirmą kartą jį aprašė W alteris Bradfordas Cannonas.
Kas nutinka kūnui kovojant ar pabėgus?
Kas nutinka reaguojant „Kovok arba bėk“. Reaguodama į ūmų stresą, kūno simpatinė nervų sistema suaktyvėja dėl staigaus hormonų išsiskyrimo. Tada simpatinė nervų sistema stimuliuoja antinksčius, sukeldama katecholaminų (įskaitant adrenaliną ir noradrenaliną) išsiskyrimą.
Koks yra kovos arba bėk reakcijos pavyzdys?
Pavyzdžiai. Kovos, skrydžio ir sustingimo reakcija gali pasireikšti daugelyje gyvenimo situacijų, įskaitant: užspaudus stabdžius, kai priešais jus važiuojantis automobilis staiga sustoja . susitikimas su urzgiančiu šunimi vaikščiodamas lauke.
Kaip žinoti, ar kovoji, ar bėgsi?
Kova arba skrydis sukelia keletą bendrų požymių:
- Šalia, blyški oda: sumažėja kraujo tekėjimas į kūno paviršių, todėl gali padidėti rankų, kojų, pečių, smegenų, akių, ausų ir nosies kraujotaka. …
- Prakaitavimas: bėgiojimas ar imtynės su lokiais tikrai padidins kūno šilumą.
Kas sukelia muštynes ar bėgimą?
Autonominę nervų sistemą sudaro du komponentai: simpatinė nervų sistema irparasimpatinė nervų sistema. Simpatinė nervų sistema automobilyje veikia kaip dujų pedalas. Jis suaktyvina atsaką „kovok arba bėk“, suteikdamas kūnui energijos antplūdį, kad jis galėtų reaguoti į nujaučiamus pavojus.
