Kodėl citrinų sulčių šalutinis poveikis?

Turinys:

Kodėl citrinų sulčių šalutinis poveikis?
Kodėl citrinų sulčių šalutinis poveikis?
Anonim

Reguliarus citrinų vandens gėrimas gali sukelti emalio eroziją arba dantų ėduonį dėl citrusiniuose vaisiuose esančios rūgšties. Per daug vandens su citrina taip pat gali sukelti rėmenį, pykinimą, vėmimą ir kitus gastroezofaginio refliukso simptomus.

Ar žalinga kasdien gerti vandenį su citrina?

Be to, svarbu, kiek vandens iš citrinos išgeriate per dieną. Anot Bengalūre gyvenančio mitybos specialisto dr. Anju Sood ir konsultantės mitybos specialistės dr. Rupali Datta, pakanka išgerti 2 citrinų sulčių per dieną, kad vasarą liktų hidratuotas, o visiškai sveika gerti vandenį su citrina kiekvieną dieną..

Ar per daug citrinų sulčių kenkia?

Tai gali sutrikdyti skrandį.

Per daug daug visko yra blogai, net kai kalbama apie vandenį su citrina. Nors citrinų sultys turi daug naudos sveikatai, išspaudus per daug vandens gali atsirasti pavojingų šalutinių poveikių sveikatai, įskaitant opų paūmėjimą ir GERL vystymąsi, praneša Livestrong.

Ar citrina kenkia sveikatai?

Citrinose yra daug vitamino C, skaidulų ir įvairių naudingų augalinių junginių. Šios maistinės medžiagos yra atsakingos už keletą naudos sveikatai. Tiesą sakant, citrinos gali palaikyti širdies sveikatą, svorio kontrolę ir virškinimo sveikatą.

Kokie citrinų pavojai?

Citrinose yra daug rūgščių, todėl jų sultys gali turėti įtakos žmonėms, sergantiems: Burnos opomis: gali sukelti dilgčiojimo pojūtį. Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): galipablogėja simptomai, pvz., rėmuo ir regurgitacija.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Ar išdavystė yra atleistinas nusik altimas?
Skaityti daugiau

Ar išdavystė yra atleistinas nusik altimas?

Vieninteliai prezidento malonės galios apribojimai yra valstybės lygmens nusik altimai ir „apk altos atvejai“. II straipsnis, 2 skirsnis Išdavystė yra atleistina „nusik altimas prieš Jungtines Valstijas“twitter.com/LiberalLiberty … Ar už išdavystę baudžiama mirtimi?

Ar šunys įleidžiami į žirklinių uodegų parką?
Skaityti daugiau

Ar šunys įleidžiami į žirklinių uodegų parką?

Taip, šunys turi būti pririšti, nebent jie yra šunų parke. … Žirklių parkas yra nemokamas ir atviras visuomenei. Retkarčiais tam tikrose parko vietose vyks privatūs arba bilietai parduodami renginiai. Peržiūrėkite mūsų įvykių kalendorių čia.

Kodėl mažėja pralaidumas?
Skaityti daugiau

Kodėl mažėja pralaidumas?

Jei įrenginių, pvz., maršruto parinktuvų, našumas pablogėja, atsiranda gedimų arba jie tiesiog pasenę, gali būti, kad pralaidumas bus mažas. Panašiai, jei kompiuterių tinklai yra perkrauti dideliu srautu, bus prarasti paketai. … Mažas tinklo pralaidumas dažnai atsiranda, kai paketai prarandami gabenant.