Miegant dėvėdami naktinės apsaugos laikiklį padėsite išvengti dantų paviršių sušlifavimo. Naktinė apsauga taip pat gali sumažinti dantų skausmą, atpalaiduoti žandikaulio raumenis ir netgi sumažinti galvos skausmą, kurį sukelia bruksizmas.
Ar fiksatorius gali būti naudojamas kaip naktinė apsauga?
Paprastai laikikliai yra labai ploni, nes jų užduotis yra tiesiog laikyti dantis, o ne juos apsaugoti. Bandydami nešioti laikiklį kaip naktinę apsaugą, dauguma žmonių ilgainiui atsiras skylių ir netolygiai nusidėvės.
Ar galiu naudoti laikiklį kaip burnos apsaugą?
Taip. Nors invisalign lygintuvai gali padėti apsaugoti jūsų dantis, tačiau burnos apsaugą geriausia naudoti žaidžiant kontaktinį sportą. Rekomenduojame nešioti laikiklius tik treniruočių metu. Išimkite žaidimų laikiklius ir nepamirškite jų įdėti į laikiklio dėklą.
Ar laikiklis yra tas pats, kas naktinis sargybinis?
Nors naktiniai sargybiniai ir laikikliai gali atrodyti kaip pasaulietis, jie nėra tas pats. … Laikiklis skirtas padėti dantims išlikti vietoje, o naktinė apsauga skirta apsaugoti dantis. Kaip prevencinė priemonė, žmonės, turintys dantų griežimo ir griežimo problemų, miegodami turi dėvėti naktines apsaugas.
Kaip nustoti griežti dantimis natūraliai miegant?
Kaip nustoti šlifuoti dantis
- Įsigykite naktinę burnos apsaugą. Pastovusšlifavimas gali nualinti dantų emalį ir padaryti juos labiau pažeidžiamus ėduonies atsiradimui. …
- Pradėkite mankštintis. …
- Atsipalaiduokite prieš pat miegą. …
- Masažuokite žandikaulio raumenis. …
- Tapkite labiau sąmoningi savo suspaudimu. …
- Nustok kramtyti viską, išskyrus maistą. …
- Venkite kramtomo maisto.