MSM yra žinomas kaip sieros turintis junginys, turintis priešuždegiminių savybių. … Remiantis tyrimais, MSM siera gali sudaryti ryšius, būtinus plaukams stiprinti ir turėti įtakos plaukų augimui. Viename tyrime buvo patikrintas MSM ir magnio askorbilo fosfato (MAP) poveikis plaukų augimui ir alopecijos gydymui.
Kaip greitai MSM skatina plaukų augimą?
Nors tyrimai yra riboti, 2012 ir 2015 m. tyrimai rodo, kad rezultatai gali būti pamatyti vos per 90 dienų. Tai apima augimo ir blizgesio padidėjimą. Manoma, kad kuo ilgiau vartosite didesnę dozę, tuo geresni bus rezultatai. Sužinokite daugiau būdų, kaip pagreitinti plaukų augimą.
Ar dėl MSM jūsų plaukai tampa storesni?
MSM ir plaukų augimas
MSM yra gyvybiškai svarbus storiems, vešliems plaukams ir gali padėti atauginti plaukus, juos tankinti ir švelninti. Tai taip pat labai svarbu bendrai odos ir nagų išvaizdai ir sveikatai. Visiems, norintiems išlaikyti išvaizdą natūraliai ir efektyviai, MSM yra tai, ko jūs ieškote.
Kiek MSM turėčiau vartoti kasdien, kad plaukai augtų?
Vartokite iki 6 gramų per dieną MSM tablečių pavidalu. Nors rekomenduojama paros dozė yra iki 6 gramų, padalinta į 3 dozes, pradėkite vartoti mažesnę dozę ir pažiūrėkite, kaip ji jus paveiks. Pabandykite gerti po 1 gramo tabletę 3 kartus per dieną ir padidinkite dozę per 1–2 savaites.
Ar saugu kasdien vartoti MSM?
Atlikta daug toksiškumo tyrimųMSM ir dozių iki 4 845,6 mg per parą (4,8 gramų) saugumui įvertinti atrodo saugūs (32). Tačiau kai kuriems žmonėms, jei jie yra jautrūs MSM, gali pasireikšti lengvos reakcijos, pvz., skrandžio sutrikimai, pvz., pykinimas, pilvo pūtimas ir viduriavimas.
