Troškulys, kurio, atrodo, negali numalšinti, tai, ką gydytojai vadina polidipsija, yra vienas diabeto simptomų. Sergant šia liga, jūsų organizmas negamina pakankamai hormono insulino arba netinkamai jį panaudoja. Dėl to jūsų organizme susikaupia per daug cukraus (vadinamo gliukoze).
Ką daryti, jei negalite numalšinti troškulio?
Daug prakaitavimo sumažina vandens lygį organizme, o šis skysčių netekimas paveikia normalias kūno funkcijas
- Daryk: gerkite vandenį. …
- Daryk: valgykite šiuos maisto produktus. …
- Nevartokite: gerkite alkoholį ar gaiviųjų gėrimų. …
- Atlikite: pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. …
- Nevartokite: gerkite daug saldžių skysčių. …
- Daryk: pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. …
- Nenustokite vartoti šių vaistų.
Kodėl aš vis dar trokštu išgėręs daug vandens?
Tiesiogiai iš čiaupo iš vandens buvo pašalinti natūraliai susidarantys mineralai ir elektrolitai. Šis elektrolitų disbalansas gali būti priežastis, kodėl išgėrę vandens vis dar jaučiate troškulį. Tinkamai hidratuoti yra daugiau nei tik vandens gėrimas.
Kas yra troškulio simptomas?
Troškulys paprastai yra tik smegenų būdas įspėti, kad esate dehidratuotas, nes negeriate pakankamai skysčių. Tačiau per didelis ir nuolatinis troškulys (žinomas kaip polidipsija) gali būti pagrindinės problemos, pvz., diabeto, požymis.
Kaip numalšinate didelį troškulį?
10 mažai natrio turinčių, troškulį malšinančių maisto produktų
- Atšaldyti švieži vaisiai arba šaldyti supjaustyti vaisiai iš jūsų inkstams palankaus maisto sąrašo. …
- Citrinos arba žaliosios citrinos griežinėliai, užšaldyti arba dedami į ledinį vandenį. …
- Traškios š altos daržovės. …
- Šviežia mėta. …
- Soda be kofeino (7-Up, imbiero alus), naminis limonadas arba arbata be kofeino. …
- Želatina. …
- Atšaldyta mažai natrio turinti sriuba.
