Kada etiketėje pateikiami mitybos faktai?

Turinys:

Kada etiketėje pateikiami mitybos faktai?
Kada etiketėje pateikiami mitybos faktai?
Anonim

Maisto faktų etiketę reikalauja Maisto ir vaistų administracija (FDA) ant daugumos supakuotų maisto produktų ir gėrimų. Mitybos faktų etiketėje pateikiama išsami informacija apie maisto produkto maistinių medžiagų kiekį, pvz., riebalų, cukraus, natrio ir skaidulų kiekis.

Kada pradedamos ženklinti naujos maistingumo etiketės?

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) 2016 m. išleido nuostatas dėl mitybos faktų etiketės atnaujinimo. Tai buvo pirmasis didelis etiketės pakeitimas nuo tada, kai jis buvo pristatytas 1994 m. Daugumos prekių etiketė buvo atnaujinta iki 2021 m. sausio 1 d..

Kokia informacija turi būti Mitybos faktų etiketėje?

NLEA reikalavo, kad maisto pakuotėse būtų išsami, standartizuota mitybos faktų etiketė su tokia informacija: porcijos dydis; kalorijų skaičius; gramai riebalų, sočiųjų riebalų, bendrų angliavandenių, skaidulų, cukrų ir b altymų; miligramai cholesterolio ir natrio; ir tam tikrų vitaminų bei mineralų.

Koks mitybos faktų etiketės tikslas?

Joje parodomos kai kurios pagrindinės maistinės medžiagos, turinčios įtakos jūsų sveikatai. Galite naudoti etiketę savo asmeniniams mitybos poreikiams patenkinti – ieškokite maisto produktų, kuriuose yra daugiau maistinių medžiagų, kurių norite gauti daugiau, ir mažiau maistinių medžiagų, kurias galbūt norėsite apriboti. Maistinių medžiagų, kurių reikia vartoti mažiau: sočiųjų riebalų, natrio ir pridėtinio cukraus.

Ar tikslūs maistingumo etiketės?

Deja, mitybos faktų etiketėse nėravisada faktiškai. Pirmiausia įstatymai leidžia gana nedidelę paklaidą – iki 20 procentų – nurodytai vertei, palyginti su faktine maistinių medžiagų verte. Iš tikrųjų tai reiškia, kad 100 kalorijų pakuotėje teoriškai gali būti iki 120 kalorijų ir ji vis tiek nepažeidžia įstatymų.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Ar galite apšmeižti vorą?
Skaityti daugiau

Ar galite apšmeižti vorą?

Tai yra labai įžeidžianti ir klaidinanti klientą, kuris mano, kad jis gauna „išniūritą“tarantulą, nes mažiau patyręs tarantulo savininkas gali to nežinoti: Neįmanoma išniekinti vorodėl to, kad iltys visada ataugs su sekančiu ar dviem. … Iltys vieną dieną sugrįš.

Kada buvo atrasta želatina?
Skaityti daugiau

Kada buvo atrasta želatina?

Ta maža vaisinių miltelių dėžutė turi nemenką istoriją! Želatina pirmą kartą buvo atrasta 1682, kai prancūzas Denisas Papinas atliko eksperimentus ir tyrimus šia tema. Taip buvo atrastas būdas pašalinti lipnią medžiagą iš gyvūnų kaulų verdant.

Iš kur gaunamas kalcis?
Skaityti daugiau

Iš kur gaunamas kalcis?

Kalcio š altiniai: pienas, sūris ir kiti pieno produktai . žalios lapinės daržovės – pavyzdžiui, garbanotieji kopūstai, okra, bet ne špinatai (špinatuose yra daug kalcio, bet organizmas negali viso jo suvirškinti) sojų gėrimai, į kuriuos pridėta kalcio.