Požymis: svorio padidėjimas arba mažėjimas Nepaaiškinamas svorio pokytis yra vienas dažniausių skydliaukės sutrikimo požymių. Svorio padidėjimas gali reikšti mažą skydliaukės hormonų kiekį, būklę, vadinamą hipotiroze. Priešingai, jei skydliaukė gamina daugiau hormonų, nei reikia organizmui, galite netikėtai numesti svorio.
Kiek svorio priaugate dėl skydliaukės problemų?
Lėtai, laikui bėgant, nepakankama skydliaukės veikla priaugs svorio – bet kur nuo 10 iki 30 svarų ar daugiau. Didžioji dalis papildomo svorio atsiranda dėl vandens ir druskos. Kadangi skydliaukės nepakankamumą diagnozuoti gali būti sudėtinga, turėtumėte pasitarti su gydytoju, jei priaugate svorio be jokios aiškios priežasties.
Ar skydliaukė gali sukelti pilvo riebalus?
Svorio padidėjimas Net ir lengvi hipotirozės atvejai gali padidinti svorio padidėjimo ir nutukimo riziką. Žmonės, sergantys šia liga, dažnai praneša, kad jų veidas yra paburkęs, taip pat antsvoris aplink skrandį ar kitas kūno vietas.
Kaip galiu kontroliuoti skydliaukės svorio padidėjimą?
(Svorio padidėjimas dažnai yra pirmasis pastebimas sumažėjusios skydliaukės simptomas.)
Naudokite šias šešias strategijas, kad greitai pradėtumėte svorio metimą sergant hipotiroze.
- Atsisakykite paprastų angliavandenių ir cukraus. …
- Valgykite daugiau priešuždegiminio maisto. …
- Laikykitės nedidelio, dažno valgymo. …
- Turėkite maisto dienoraštį. …
- Judinkite savo kūną. …
- Vartokite skydliaukės vaistus kaipRežisierius.
Kaip skydliaukė priauga svorio?
Skydliaukės išskiriami hormonai padeda reguliuoti medžiagų apykaitą arba tai, kaip efektyviai jūsų kūnas degina maistą, kad gautų energijos. Kai skydliaukė gamina mažiau hormonų – kaip ir sergant hipotiroze – medžiagų apykaita sulėtėja. Taigi jūs taip greitai nesudeginsite kalorijų ir priaugsite svorio.
