Ar prieš mėnesines esate alkanas?

Turinys:

Ar prieš mėnesines esate alkanas?
Ar prieš mėnesines esate alkanas?
Anonim

Apetito padidėjimas yra dažnas reiškinys prieš menstruacijas. Kai kurie žmonės trokšta specifinio maisto, pavyzdžiui, šokolado ar gruzdintų bulvyčių. Padidėjęs apetitas dažnai yra normalu, tačiau kartais tai rodo rimtesnę problemą.

Kiek laiko iki mėnesinių esate alkanas?

Su mėnesinėmis susijęs potraukis paprastai prasideda maždaug 7–10 dienų prieš mėnesinių pradžios. Taip pat tada prasideda kiti PMS simptomai, pvz., pasikeičia tuštinimosi įpročiai (sveikas išmatos ir pylimas), galvos skausmas, spuogai ir pilvo pūtimas. Noras prisikimšti veidą paprastai išnyksta prasidėjus mėnesinėms.

Ar jūsų mėnesinės alkanos?

"Visiškai normalu ir labai įprasta jaustis alkanui menstruacijų metu, taip pat dienomis prieš jas", - sako dr. Harper. „Jūsų progesterono hormonas yra labiau dominuojantis šioje ciklo dalyje, o estrogeno lygis mažėja.

Kodėl aš tokia pavargusi ir alkana prieš mėnesines?

Nuovargis prieš mėnesines Manoma, kad tai susijęs su serotonino trūkumu – smegenų cheminės medžiagos, kuri gali turėti įtakos jūsų nuotaikai. Kiekvieną mėnesį prieš prasidedant mėnesinėms jūsų serotonino kiekis gali labai svyruoti. Dėl to jūsų energijos lygis gali smarkiai nukristi, o tai taip pat gali turėti įtakos jūsų nuotaikai.

Kas nutinka jūsų kūnui likus savaitei iki mėnesinių?

Premenstruacinis sindromas (PMS) yra derinyssimptomų, kuriuos daugelis moterų patiria likus maždaug savaitei ar dviem iki mėnesinių. Dauguma moterų, daugiau nei 90 %, teigia, kad joms pasireiškia tam tikri priešmenstruaciniai simptomai, pvz., pilvo pūtimas, galvos skausmai ir nuotaika.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Kada bus užtemimas?
Skaityti daugiau

Kada bus užtemimas?

2017 m. rugpjūčio 21 d. Saulės užtemimas, žiniasklaidos pramintas „Didžiuoju Amerikos užtemimu“, buvo visiškas Saulės užtemimas, matomas juostoje, kuri apėmė gretimas Jungtines Valstijas nuo Ramiojo vandenyno iki Atlanto vandenyno pakrančių.

Ar galėtumėte paslysti ant banano žievelės?
Skaityti daugiau

Ar galėtumėte paslysti ant banano žievelės?

Nebent dirbate vaisių turguje, turbūt nematėte tikro žmogaus, paslystančio ant banano žievelės. Vaisologas man pasakė, kad matė šakinį krautuvą, sukantį ratus ant bananų žievelių ir visiškai nesugebėdamas sukibti. Žinoma, jei kalbate apie animacinius filmus, bananų odelės dažnai būna labai slidžios.

Ar išnyks vidaus degimo varikliai?
Skaityti daugiau

Ar išnyks vidaus degimo varikliai?

Degimo varikliai greitu metu visiškai neišnyks, jei kada nors. Tam tikros transportavimo užduotys arba eksploatacinė aplinka paprasčiausiai nepritaikoma akumuliatoriniu arba vandeniliu varomam elektriniam varymui. Ar bus uždrausti vidaus degimo varikliai?