Mineralų pėdsakai, dar vadinami mikromineralais, yra būtini mineralai, kurių žmogaus organizmas turi gauti su maistu, tačiau, skirtingai nei makromineralai, mums reikia tik labai nedidelio kiekio. Nors mikroelementų reikia mažomis dozėmis, jie vis tiek yra labai svarbūs mūsų sveikatai ir vystymuisi.
Kokie yra 9 mineralų pėdsakai?
Jums reikia tik nedidelio mineralų pėdsakų kiekio. Juose yra geležis, manganas, varis, jodas, cinkas, kob altas, fluoras ir selenas. Dauguma žmonių reikiamą mineralų kiekį gauna valgydami įvairų maistą.
Kokie yra 5 mineralų pėdsakai?
Šiame skyriuje apibendrinamas šių pagrindinių mikroelementų vaidmuo lėtinių ligų etiologijoje ir profilaktikoje: geležis, cinkas, fluoras, selenas, varis, chromas, jodas, manganas ir molibdenas.
Kokie yra pagrindiniai mineralų pėdsakai?
Dvi pagrindinių mineralų grupės
Mineralų pėdsakai yra tokie pat svarbūs mūsų sveikatai, kaip ir pagrindiniai mineralai, tačiau mums nereikia didelių kiekių. Šios kategorijos mineralai: chromas, varis, fluoras, jodas, geležis, manganas, molibdenas, selenas ir cinkas.
Ar jums reikia mineralų pėdsakų?
Mineralų pėdsakai, dar vadinami mikromineralais, yra būtini mineralai, kurių žmogaus organizmas turi gauti su maistu, tačiau, skirtingai nuo makromineralų, mums reikia labai nedidelio kiekio. Nors mikroelementų reikia mažomis dozėmis, jie vis tiek yra labai svarbūs mūsų organizmuisveikata ir vystymasis.