Kodėl Yama ir Niyama yra svarbios vertybių ugdymui? Yama ir Niyama vaizduoja etinius aspektus ir karališkąjį jogos kelią. Jie padeda tvirtą moralinį ir etinį pagrindą. Yama ir Niyama padeda suprasti elgesio modelius, socialines ir kultūrines vertybes bei vidinę žmogaus prigimtį.
Kodėl Yamas ir Niyamas yra svarbūs?
Yamas ir Niyamas dažnai laikomi „moraliniais kodeksais“arba „teisingo gyvenimo“būdais. Jie iš tikrųjų sudaro visos mūsų praktikos pamatą, o gerbdami šią etiką eidami „keliu“reiškia, kad mes visada atsižvelgiame į kiekvieną veiksmą, todėl ugdome daugiau dabarties ir suvokianti būties būseną.
Kaip Yamas ir Niyamas padeda nustatyti jogos mokytojo standartus ir etiką?
Yamas ir niyamas yra jogos etikos gairės, išdėstytos pirmuosiuose dviejuose Patanjali aštuonkartinio kelio atkarpose. … Paprasčiau tariant, jamos yra dalykai, kurių negalima daryti, arba suvaržymai, o niyamos yra dalykai, kuriuos reikia daryti, arba laikymasis. Kartu jie sudaro moralinį elgesio kodeksą.
Kodėl Yama svarbi?
Yama svarba yra pagrindinė ir amžina. Taigi jamos yra nesenstančios praeities, dabarties ir ateities gairės. Jamos yra gerbiamos mūsų įstatymuose, religijose ir filosofijose. Kiekvienas iš mūsų turime galią interpretuoti gaires įvairiais būdais, bet mes žinome savoširdyje, kas teisinga ir kas neteisinga.
Kas yra niyama ir pagrindiniai jos mokymai?
Shaucha (valymas ir švara) yra pagrindinis daugelio jogos technikų tikslas ir yra pirmasis penkių Patanjali nurodymų principas. … Tapas (asketizmas ir savidisciplina) yra jogos praktika, skirta intensyviai disciplinuoti save ir pasiekti valios jėgą.
