Klinikiniai įrodymai parodė, kad stabili krūtinės angina gali būti pagerinta tinkamai parinkus maistą ir mankštinantis. Taip, jėga yra jumyse. Galite padėti savo širdžiai pasveikti atlikdami nedidelius ir lengvus sveikos gyvensenos pokyčius. Kad pagerintumėte savo krūtinės anginą, jums gali tekti atlikti daugiau nei keistą prakaito treniruotę ar retkarčiais valgyti salotas.
Ar galima visiškai išgydyti krūtinės anginą?
Koks gydymas jums bus pasiūlytas, priklausys nuo jūsų krūtinės anginos sunkumo. Nors nėra išgydymo nuo koronarinės širdies ligos ar būdo pašalinti arterijose susikaupusią ateromą, gydymas ir gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti išvengti jūsų būklės ir simptomų atsiradimo. blogiau.
Kiek ilgai galite gyventi su krūtinės angina?
Paprastai krūtinės angina tampa stabilesnė per aštuonias savaites. Tiesą sakant, žmonės, kurie gydomi nuo nestabilios krūtinės anginos, gali gyventi produktyvų gyvenimą daugelį metų. Su vainikinių arterijų liga gali būti labai sunku susidoroti emociškai. Ir jūs, ir jūsų mylimasis galite prarasti kontrolę, tarsi kažkas būtų užvaldęs jūsų gyvenimus.
Ar krūtinės anginą galima išgydyti mankštinantis?
Pratimai. Nors mankšta gali sukelti krūtinės anginą, prižiūrima pratimų programa gali saugiai sustiprinti širdį ir galiausiai sumažinti krūtinės anginą. Pradėkite lėtai ir palaipsniui didinkite pratimų lygį optimaliu paros metu. Jūsų gydytojas gali pasakyti, ką galite ir ko ne.
Ar galite atsuktiarterijose kaupiasi apnašos?
Svarbiausia yra sumažinti MTL ir keisti gyvenimo būdą.
"Apnašų išnykimas neįmanomas, bet galime jas sumažinti ir stabilizuoti", – sako kardiologas dr. Christopheris Cannonas, Harvardo medicinos mokyklos profesorius. Apnašos susidaro, kai cholesterolis (viršuje, geltonai) patenka į arterijos sienelę.
