Šlaunies skausmas nėštumo metu yra normalus, todėl moterims nereikia kalbėtis su gydytoju, nebent skausmas tapo toks stiprus, kad trukdo jų kasdienybei. Geriausia pasikalbėti su gydytoju, jei skausmas kartojasi arba nuolatinis.
Kaip malšinate klubo skausmą nėštumo metu?
Kad padėtumėte valdyti dubens ir klubų skausmą namuose, išbandykite šiuos patarimus
- Gulėkite ant nugaros, atsiremkite į alkūnes arba ant pagalvės. …
- Dėvėkite prenatalinį diržą arba juostą aplink klubus, po pilvu. …
- Miegokite su pagalve tarp kelių.
- Ilsėkitės kiek galite. …
- Paklauskite savo gydytojo arba akušerio, ar saugus skausmą malšinantis vaistas gali padėti.
Ar klubų skausmas nėštumo metu praeina?
Gimdymo metu yra normalu jausti skausmą. Tačiau, jei jaučiate stiprų dubens skausmą, nedelsdami kreipkitės į gimdymo skyriaus gydytoją. Kartais, kai skausmas yra per stiprus, cezario pjūvis gali būti geresnis pasirinkimas. Klubų skausmas turėtų palaipsniui išnykti netrukus po gimimo.
Kada nėštumo metu paplatėja klubai?
Nėštumo metu klubai išsiplečia laukiant, kad kūdikis išstums per gimdymo kanalą. Organizmas išskiria hormoną Relaxin, kuris padeda atpalaiduoti dubens sąnarius ir raiščius. Labiausiai tai paveikia dubens sritis, dėl dubens kaulų struktūros pokyčių moterys komentuoja platesnius klubus.
Kodėl mano klubus skauda 23 savaitesnėščia?
Klubų skausmas nėštumo metu: priežastys
Pagrindinis k altininkas yra relaksinas, hormonas, padedantis jūsų dubens srities raiščiams suteikti lankstumo, reikalingo gimdymo procesą, aiškina Amy Humphrey, DPT, Body Dynamics, Inc. fizioterapeutė.
