Mechaninis sauso šepečio poveikis puikiai tinka šveitinant sausą žiemos odą, sako ji. „Sausas šepetėlis atkemša poras šveitimo procese. Jis taip pat padeda detoksikuoti odą, nes gerina kraujotaką ir skatina limfos tekėjimą / nutekėjimą“, – sako dr. Khettarpal.
Kaip dažnai reikia džiovinti šepetį?
Kada turėčiau nusausinti šepetį? Daktaras Engelmanas siūlo sausą valymą kasdien, kad pamatytumėte rezultatus. Ji rekomenduoja savo pacientams valyti šepetėlį sausu šepetėliu, tačiau įspėja, kad labai stipriai spaudžiant jautrią odą galima per daug nušveisti.
Kiek kartų per savaitę reikia džiovinti kūno šepetėlį?
Tačiau, kaip bendra nykščio taisykle, Downie rekomenduoja valytis sausai ne daugiau kaip vieną ar du kartus per savaitę. Ir nepamirškite bent du kartus per mėnesį plauti šepetėlį kūdikių šampūnu, kad atsikratytumėte viso to negyvos odos sankaupos. Jei turite itin jautrią odą, kartą per porą savaičių pabandykite valytis sausu šepečiu.
Ar sausas šepetys tikrai veikia?
Sausas šepetys gali padėti atsikratyti negyvų odos ląstelių ir paskatinti kraujotaką, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, kad jis sumažina ar pašalina celiulitą. Jei norite sumažinti celiulito atsiradimą, yra keletas kitų gydymo būdų, kurie veiksmingiau mažina celiulitą nei valymas sausais šepetėliais.
Kiek laiko turėtumėte valyti sausai?
Paskirkite bent nuo trijų iki penkių minučių išdžiūtivalymas.
