Kokia įkyri mintis?

Turinys:

Kokia įkyri mintis?
Kokia įkyri mintis?
Anonim

Supraskite, kas yra obsesinis mąstymas Įkyrus mąstymas yra minčių, kurios paprastai kartojasi, serija, dažnai kartu su neigiamais vertinimais. Daug kartų nesugebame suvaldyti šių nuolatinių, varginančių minčių, o sunkumas gali būti nuo lengvo, bet erzinančio iki visa apimančio ir sekinančio.

Kokie yra įkyrių minčių pavyzdžiai?

Dažniausios manijos yra: baimė dėl užteršimo/bakterijų, žalos padarymas (galbūt partrenkiant ką nors automobiliu, kurio nenorite daryti), klaidų darymas (išėjimas iš durų). atrakinta), nelaimės (gaisro sukėlimas), tam tikri skaičiai (pvz., 13 ir 666), nepageidaujamos smurtinės mintys (galvos pakenkti mylimam žmogui), šventvagiškas…

Ką sukelia įkyri mintis?

Obsesijos – tai nepageidaujamos mintys, vaizdai, potraukiai, rūpesčiai ar abejonės, kurios nuolatos kyla jūsų galvoje. Jie gali priversti jus jaustis labai nerimauti (nors kai kurie žmonės tai apibūdina kaip „psichinį diskomfortą“, o ne nerimą).

Kaip žinoti, ar turite įkyrių minčių?

Dažniausios obsesinės mintys sergant OKS:

Baimė prarasti kontrolę ir pakenkti sau ar kitiems. Įkyrios seksualinio pobūdžio ar smurtinės mintys ir vaizdai. Per didelis dėmesys religinėms ar moralinėms idėjoms. Baimė prarasti arba neturėti dalykų, kurių gali prireikti.

Kas sukelia įkyrias mintis?

Smegenų vaizdavimo tyrimai rodo, kad obsesinis mąstymas yra susijęs suneaiškios priežasties neurologinė disfunkcija, kuri priverčia mintis į pasikartojančias kilpas. Nors kai kurie žmonės yra apsėsti pirmą kartą, kiti galėjo turėti kelias serijas, o konkretus turinys laikui bėgant keitėsi.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Kaip apskaičiuoti pajamų mokesčio įmoką?
Skaityti daugiau

Kaip apskaičiuoti pajamų mokesčio įmoką?

Apskaičiuojame jūsų PAYG įmokos tarifą, naudodamiesi informacija iš paskutinės pateiktos mokesčių deklaracijos. Įmokos tarifas apskaičiuojamas: (apskaičiuotos mokesčių ÷ įmokos pajamos) × 100. Kas yra PAYG pajamų mokesčio įmoka? Pay as you go (PAYG) įmokas padeda tai padaryti.

Kada buvo sukurta energijos taupymo ateitis?
Skaityti daugiau

Kada buvo sukurta energijos taupymo ateitis?

2009 m. Jei visi padarysime savo darbą, galime būti naudingi sau ir šiai didžiai planetai, kurioje esame palaiminti. Kas sukūrė energijos taupymo ateitį? Rinkesh Kukreja. Rinkeshas yra švarios ir žalios energijos redaktorius, kurį jis įkūrė siekdamas šviesti žmones, kaip jie gali taupyti energiją.

Ar yra kikilių ferma?
Skaityti daugiau

Ar yra kikilių ferma?

Sritis, žinoma kaip Finch Farm, yra ūkininkavimo vieta rytinėje Sandraugos dalyje. Jis yra į pietus nuo Saugus geležies gamyklos ir į šiaurę nuo Revere palydovų masyvo, esančio kelyje. Kaip vadinosi Finch Farm? Ūkis, vadinamas Kikilio krantine, daugelį metų išlaikė šeimą.