Ar plokščiapadystė bloga?

Turinys:

Ar plokščiapadystė bloga?
Ar plokščiapadystė bloga?
Anonim

Plokščios pėdos yra dažna bendro raumenų ir kaulų sistemos skausmo bei problemų priežastis. Jūsų kūno pusiausvyra prasideda pėdose; kai pėdos nesuteikia tinkamos atramos, gali padidėti sąnarių problemų, kurias sukelia netinkama laikysena ir nenatūrali eisena, rizika.

Ar plokščiapėdystė tinka?

Jau daugelį metų plokščiapadžiai buvo įspėjami, kad jų gyvenimą kankins skausmas ir sužalojimai, o gydytojai bandė naudoti operaciją ir breketus, kad ištaisytų „deformaciją“. Tačiau po dešimtmečius trukusios pajuokos nauji tyrimai rodo, kad plokščios pėdos puikiai funkcionuoja ir netgi gali būti privalumas sportuojant.

Ar geriau plokščiapėdystė ar išlenkta pėda?

Lengviausias būdas – atsisėsti ir uždėti kulkšnį ant priešingo kelio. Jei jūsų pėdos yra plokščios sėdint ir stovint, žemo lanko vidpadis bus jums tinkamiausias. Jei jūsų pėdos stovi plokščiai, bet sėdėdami matote lanką, patogiausia bus vidutinė arka.

Kokie yra plokščiapėdystės trūkumai?

Kai kurios problemos, kurias sukelia plokščiapėdystė, yra šios:

  • Minkštųjų audinių uždegimas.
  • Pėdų, lankų ir kojų nuovargis.
  • Kulno, pėdos ir kulkšnies skausmas.
  • Kelių, klubų ir apatinės nugaros dalies skausmas.
  • Sulenktos kulkšnys.
  • Nenormalūs vaikščiojimo būdai.
  • Blauzdų įtvarai.
  • Bunions.

Ar galima ištaisyti plokščias pėdas?

Kaip valdomos ar gydomos plokščios pėdos? Daugelis žmonių, turinčių plokščias pėdas, neturi didelių problemųarba reikia gydymo. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti nechirurginį gydymą, jei jaučiate pėdų skausmą, sustingimą ar kitas problemas. Retai žmonėms prireikia operacijos, kad būtų sustingusios plokščios pėdos arba sutvarkytos kaulų ar sausgyslių problemos.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Nemokamai ugnies vardas?
Skaityti daugiau

Nemokamai ugnies vardas?

40 geriausių ir stilingiausių nemokamų ugnies vardų ꧁༺₦Ї₦ℑ₳༻꧂ ꧁☆☬κɪɴɢ☬☆꧂ ༺J꙰O꙰K꙰E꙰R꙰༻꧂ ꧁ঔৣ☬✞???✞☬ঔৣ꧂ ꧁༒☬☠Ƚ︎ÙçҜყ☠︎☬༒ ꧁༒☬₣ℜøźєη•₣ℓα₥єֆ☬༒꧂ ꧁☆κɪɴɢ☆꧂ ꧁༒☬ᶜᴿᴬᶻᵞkíllє®™r☬༒꧂ Koks geriausias nemokamas ugnies pavadinimas? Free Fire stilingų vardų sąrašas 2021 m ꧁༒☬sunny☬༒꧂ ꧁༺₦Ї₦ℑ₳༻꧂ ꧁•TBlackShouT•ᴳᵒᵈ꧂ ꧁༒☬Bad☬Boy☬༒꧂ ꧁༒☬M̷O̷N̷S̷T̷E̷R̷☬༒꧂ ꧁༒☬star☬༒꧂ ꧁༒♛Karalius ♛༒꧂ ꧁༒♛Karalienė ♛༒꧂ Ar vardo keitimas yra nemokamas?

Ar cistitas yra tas pats, kas uti?
Skaityti daugiau

Ar cistitas yra tas pats, kas uti?

Cistitas (sis-TIE-tis) yra medicininis šlapimo pūslės uždegimo terminas. Dažniausiai uždegimą sukelia bakterinė infekcija ir ji vadinama šlapimo takų infekcija (UTI). Ar galite susirgti cistitu be UTI? Nors intersticinio cistito požymiai ir simptomai gali būti panašūs į lėtinės šlapimo takų infekcijos simptomus, infekcijos paprastai nėra.

Kas paskatino Edo medžio trinkelių spaudinių poreikį?
Skaityti daugiau

Kas paskatino Edo medžio trinkelių spaudinių poreikį?

Edo meno vartotojai buvo įvairūs: nuo turtingų prekybininkų, galinčių sau leisti prabangius kelių skydų ekranus, iki darbo klasės piliečių, kurie kurstė nebrangių medžio blokelių spaudinių rinką. Kodėl Japonijoje svarbu spausdinti medžio blokais?