Smegenų bangos įtraukimas veikia pulsuojant skirtingą garsą kiekvienoje ausyje, kad paskatintų smegenis į pakitusias sąmonės būsenas. Pavyzdžiai, įskaitant Binaural Beats ir Isochronic Tones, kuriuos geriausia patirti naudojant ausines, padedančias atsipalaiduoti, giliai užmigti ir susikaupti.
Ar smegenų bangų įtraukimas tikrai veikia?
Viena išsami smegenų bangų įtraukimo apžvalga parodė, kad tai „veiksminga terapinė priemonė“. Šioje apžvalgoje nustatyta, kad smegenų bangų įtraukimas sumažino dienos chirurgijos pacientų nerimą ir skausmą, užkirto kelią migrenai, gydė raumenų skausmą, palengvino PMS simptomus ir buvo naudinga vaikams, turintiems elgesio problemų.
Kam naudojamas smegenų bangų įtraukimas?
Brainwave Entrainment yra alternatyvi procedūra, kuri moduliuoja nervinę veiklą sinchronizuojant smegenų bangų dažnį su dirgiklių dažniu (Shusheng ir kt., 2016). Dizainas/metodai: Šiame darbe garso, vaizdo ir haptiniai dirgikliai naudojami siekiant pagerinti bendrą miego kokybę pacientams, sergantiems nemiga.
Kas yra įtraukimas į neuromokslą?
Kaip nurodyta aukščiau, įtraukimas yra vykstančio neuronų veiklos suderinimas su išorinių ritminių įvesties srautų laiko struktūra. Įtraukimas paprastai apima smegenų virpesių fazių suderinimą (fazinis įtraukimas), bet taip pat gali pasireikšti kaip ritmiškai generuojamų virpesių įvykių arba sprogimų suderinimas.
Ar izochroniniai tonai gali būti žalingi?
Nebuvodaug izochroninių tonų saugumo tyrimų. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte atsiminti prieš juos naudodami: Palaikykite tinkamą garsumą. Garsus triukšmas gali būti žalingas.
