Pirštų dilgčiojimas dažniausiai kyla dėl kraujo tiekimo į vietą trūkumo arba nervo ar nervų, tiekiančių plaštaką ir pirštus, pažeidimo, pvz., riešo kanalo sindromo arba gimdos kaklelio disko problema. Pirštų dilgčiojimą taip pat gali sukelti infekcija, uždegimas, trauma ir kiti nenormalūs procesai.
Kaip atsikratyti pirštų dilgčiojimo?
Pabandykite atlikti 5 veiksmus:
- Sumažinkite spaudimą. Pažeisto nervo spaudimo mažinimas leidžia jam atgauti normalią funkciją. …
- Judėkite. Judėjimas gali pagerinti kraujotaką ir palengvinti jūsų patiriamus nepatogius pojūčius. …
- Suspauskite ir atlaisvinkite kumščius. …
- Pajudinkite kojų pirštus. …
- Pasukite galvą į vieną pusę.
Kodėl jaučiu dilgčiojimą pirštų galiukuose?
Tai paprastai apibūdinama kaip „smeigtukai ir adatos“ir techniškai vadinama parestezija. Šis laikinas dilgčiojimo pojūtis dažnai siejamas su kraujotakos stoka, bet iš tikrųjų dėl nervų suspaudimo. Šie dilgčiojimo pojūčiai išnyksta, kai atleidžiamas spaudimas nervui.
Ar dilgčiojimas pirštų galiukuose yra normalus?
Atsakymas: Labai normalu, kad kartais dilgčioja rankos ar pirštai. Daugelis iš mūsų tiksliai žino, apie ką jūs kalbate, nes patys tai patyrėme. Pirštų dilgčiojimą gali sukelti suspaustas nervas.
Kodėl manopirštų galiukai jaučiasi keistai?
Kai kurios pirštų parestezijos priežastys atsiranda dėl nervo suspaudimo (spaudimo ar įstrigimo) arba pažeidimo. Pirštų parestezija gali atsirasti dėl bet kokios veiklos, kuri sukelia ilgalaikį spaudimą nervui ar nervams, pvz., smulkioji motorika (piešimas), pasikartojantys judesiai (klaviatūra) ir netinkamas miegas ranka.
