2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Kaip jūs atliekate šešėlinį darbą su savimi?
- Susipažinkite su savo šešėliu: liaudiškai kalbant, tai panašu į viso savo jausmų platumo tyrinėjimą. …
- Pasileiskite šaknį: neatskiriamas šešėlinio darbo žingsnis yra jūsų šešėlio atpažinimas. …
- Būkite malonūs: visada yra rizika, kad kuo daugiau kassite, tuo viskas bus tamsesnė.
Kaip pradėti dirbti šešėlinį darbą?
Taigi, gera vieta pradėti nuo šešėlinio darbo būtų galvoti apie ką nors, kas tau trukdo, ir pagalvoti apie tai, kas tame žmoguje taip pat gali būti jumyse., jis sako. Norėdami tai išsiaiškinti, jis rekomenduoja užduoti sau švelnius klausimus, pavyzdžiui: kas man nepatinka šiame asmenyje?
Ką reiškia dirbti šešėlį?
Šešėlinis darbas apima kontaktą su tomis savo dalimis, kurias represavote – arba tai, ką daugelis gali vadinti savo „tamsiąja puse“. … Tai vadinama „šešėliniu darbu“ir apima “nirimą į nesąmoningą medžiagą, kuri formuoja mūsų mintis, emocijas ir elgesį“, – teigia terapeutas Akua Boateng, Ph. D.
Kaip rasti savo šešėlinį aš?
Norėdami rasti savo šešėlį, turite turėti kažkiek psichologinio mąstymo gebėjimų. Tai yra, jūs turite sugebėti pažvelgti į savo vidų ir susimąstyti apie pagrindinius savo aspektus, kurie pateisina jūsų tikrovės ir savęs sampratos versiją. Ir tada pagalvok apie tai, kas tave darogynybinis.
Kaip integruoti savo šešėlį?
Kaip integruoti savo šešėlį?
- Jūsų šešėlis yra jūsų dalis. Bet tai tavęs neapibrėžia. …
- Parašykite savo apreiškimus. Kai atrandate paslėptas savo dalis, labai svarbu tai užrašyti. …
- Atkreipkite dėmesį į savo reakcijas. …
- Neatspėkite ir neintelektualizuokite savo intuicijos. …
- Šešėlių darbas yra visą gyvenimą trunkantis procesas.
Rekomenduojamas:
Kaip atlikti kraniektomiją?
Jei norite atlikti kraniektomiją, jūsų chirurgas: Padaro nedidelį pjūvį ant galvos odos, kur bus pašalintas kaukolės gabalas. … Pašalina odą ar audinį virš kaukolės srities, kuri bus pašalinta. Su medicininiu grąžtu padaro kaukolėje mažas skylutes.
Kaip atlikti pasiūlymo testą?
RANKŲ SUSEGIMO TESTAS Pacientai gali būti stovėdami arba sėdėdami ir jiems yra nurodyta susegti rankas tvirtai kartu virš galvos arba akių lygyje. Prieš pradėdamas operatorius norimu būdu suspaudžia savo rankas, paaiškindamas, kur turi būti dedamos tiriamųjų rankos.
Kaip atlikti masyvą „Excel“?
Įveskite masyvo formulę Pasirinkite langelius, kuriuose norite matyti rezultatus. Įveskite formulę. Paspauskite Ctrl+Shift+Enter. „Excel“užpildo kiekvieną jūsų pasirinktą langelį rezultatu. Kaip sukurti masyvą programoje „Excel“?
Kaip atlikti suvedimą programoje „Excel“?
Excel 2013 Darbalapyje viename stulpelyje įveskite įvesties duomenis, o kitame stulpelio skaičius didėjančia tvarka. Spustelėkite duomenis > Duomenų analizė > Histograma > Gerai. Dalyje Įvestis pasirinkite įvesties diapazoną (jūsų duomenis), tada pasirinkite bin diapazoną.
Kaip atlikti žmogaus reprodukciją?
1. Apvaisinimas: Sperma ir kiaušinis sudaro zigotą. Seksualinio lytinio akto metu dalis spermatozoidų, išsiveržusių iš vyriškos varpos, plaukia aukštyn per moters makštį ir gimdą link oocito (kiaušinio ląstelės), plūduriuojančio viename iš gimdos vamzdelių.
