- Ką daryti.
- Nutrauk santykius, kai tik žinai, kad jie nebegali tęstis. …
- Išsiskirkite asmeniškai. …
- Būkite sąžiningi apie savo jausmus. …
- Būkite aiškūs ir tikri dėl savo išsiskyrimo priežasčių. …
- Prisiimkite atsakomybę už savo sprendimą. …
- Klausykite kito žmogaus, nesigindami. …
- Šaliai nutraukite santykius.
Kaip įgyti drąsos su kuo nors išsiskirti?
Išsiskirti sunku, bet štai keli patarimai, kaip žengti žingsnį:
- Kalbėkitės su žmonėmis, kurie jus myli. Įsitikinkite, kad palaikote puikų draugų ir šeimos narių palaikymo tinklą. …
- Pabandykite patikrinti tikrovę. …
- Skirkite laiko sau. …
- Nenuvertinkite savo nuojautos. …
- Nevilkite, kai priimsite sprendimą.
Kaip išsiskirti profesionaliai?
- Visada būkite etiški ir skaidrūs. …
- Kaip visada profesionaliai. …
- Prisiimkite atsakomybę už sprendimą. …
- Padaryk tai nedelsiant. …
- Sukurkite sklandų perėjimą. …
- Išsaugokite abipusę pagarbą. …
- Niekada neuždegkite tilto. …
- Nepalik jų kabėti.
Kaip išsiskirti su savo ilgalaikiu partneriu?
Kalbamės
- Įspėkite juos. Savo partnerio supratimas apie artėjantį išsiskyrimą gali padėti jiems pradėti suprasti, kas netrukus įvyks.…
- Pasirinkite mažai streso laiką. …
- Būkite aiškūs ir malonūs. …
- Būk ramus. …
- Suteikite jiems galimybę pasikalbėti. …
- Planuokite dar kartą peržiūrėti praktinius dalykus.
Kokie yra 5 išsiskyrimo etapai?
Net jei jūs buvote tas, kuris inicijavo išsiskyrimą, yra penkios sielvarto stadijos, kurias išgyvensite. Tai yra neigimas, pyktis, derybos, depresija ir priėmimas, remiantis psichikos sveikatos klausimais.