Dažniausia peties skausmo priežastis yra sukamosios manžetės tendinitas – peties pagrindinių sausgyslių uždegimas. Ankstyviausias simptomas yra nuobodus skausmas aplink išorinį peties galą, kuris stiprėja, kai stumiate, traukiate, pasiekiate virš galvos arba pakeliate ranką į šoną.
Kokie yra peties sausgyslių uždegimo simptomai?
Kokie yra sukamosios manžetės tendinito simptomai?
- skausmas ir patinimas priekinėje peties dalyje ir rankos šone.
- skausmas, kurį sukelia pakėlus arba nuleidus ranką.
- spragtelėjimo garsas keliant ranką.
- standumas.
- skausmas, dėl kurio pabundi iš miego.
- skausmas pasiekus už nugaros.
Koks greičiausias būdas išgydyti peties sausgyslių uždegimą?
Kokios yra mano gydymo galimybės nuo sukamosios manžetės sausgyslių uždegimo?
- Sustabdykite arba žymiai sumažinkite veiklą, kuriai reikėjo naudoti pečius pečių lygyje arba aukščiau.
- Pažeistą vietą užtepkite ledu.
- Vartokite vaistus nuo uždegimo, kad sumažintumėte rankų ir pečių skausmą.
- Pradėkite mankštos programą, kad išlaikytumėte lankstumą.
Kur jaučiate sausgyslių skausmą?
Tendinitas yra sausgyslių – storų pluoštinių virvelių, jungiančių raumenis prie kaulo – uždegimas arba sudirginimas. Ši būklė sukelia skausmą ir jautrumą tik už sąnario ribų. Nors tendinitas gali atsirasti bet kurioje jūsų sausgyslėje, jis dažniausiai aplinkjūsų pečiai, alkūnės, riešai, keliai ir kulnai.
Ar peties sausgyslių uždegimas gali sukelti stiprų skausmą?
Šių raumenų ir sausgyslių užduotis yra išlaikyti peties sąnarį stabilų, kad galėtumėte įprastai judinti ranką. Tačiau kai jie užsidega, gali atsirasti skausmas priekinėje peties dalyje ir gali atsirasti silpnumas. Uždegimas ir susiję simptomai, tokie kaip skausmas ir jautrumas, gali būti nuo lengvo iki sunkaus.