Vaikų knarkimas dažnai kelia mažai rūpesčių, ypač jei tai nutinka kartais. Tačiau jei knarkimas yra dažnas arba stiprus, tai gali reikšti, kad miegant sutriko kvėpavimas.
Ar normalu, kad vaikas knarkia?
Nors beveik pusė suaugusiųjų knarkia, garsus knarkimas nėra įprastas vaikams ir gali kelti nerimą, ypač kai knarkimas trukdo gerai miegoti.
Ką reiškia, kai vaikas knarkia?
Dažniausia įprasto, probleminio knarkimo priežastis yra obstrukcinė miego apnėja (OSA), būklė, kai sutrinka oro tekėjimas, dėl ko naktį prabundama arba sumažėja deguonies kiekis. Maždaug nuo 1 iki 4 procentų vaikų serga OSA, dažniau pastebėta po 3 metų amžiaus ir daugeliu atvejų ją sukelia padidėjusios tonzilės ir adenoidai.
Kaip galiu priversti savo vaiką nustoti knarkti?
Jei jūsų vaikas kartais knarkia, galite padėti jam šiek tiek palengvėti naudodamiesi šiomis namų gynimo priemonėmis:
- Parverskite vaiką ant šono, kad jis miegotų. …
- Padėkite drėkintuvą savo vaiko miegamajame. …
- Pašalinkite galimus alergenus iš miegamojo. …
- Jei vaikas turi alergiją, naudokite oro valytuvą.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl knarkimo?
Jūsų gydytojas turi įvertinti bet kokį knarkimą, kuris sukelia mieguistumą dieną arba turi įtakos jūsų gebėjimui aiškiai mąstyti. Jei jūsų partneris girdi, kad naktį nustojote kvėpuoti, paskambinkite savogydytojas, kad išsiaiškintų, ar dėl to k alta miego apnėja.
