Kada turėčiau nusausinti šepetį? Daktaras Engelmanas siūlo valyti šepetėlį sausai kasdien, kad pamatytumėte rezultatus. Ji rekomenduoja savo pacientams valyti šepetėlį sausu šepetėliu, tačiau įspėja, kad labai stipriai spaudžiant jautrią odą galima per daug nušveisti.
Kaip dažnai reikia džiovinti šepetį?
Iš prigimties suteikiantį energijos, sausą šepetėlį geriausia atlikti ryte, prieš pat einant po dušu, nes šveitimas reiškia, kad bet kokie kūno prausikliai, aliejai ar losjonai, kuriuos naudosite po to, turės daugiau galimybių pamaitinti odą. O norint pasiekti geriausių rezultatų, dauguma ekspertų rekomenduoja tai daryti kasdien.
Kas atsitiks, jei šepetį šepečiu sausai kasdien?
Dažniausias šalutinis sauso valymo poveikis yra sudirginta oda. Taip atsitiks dažniau, jei šepečiu šepečiutės per stipriai, per dažnai arba jei jūsų oda ypač jautri. Nors po seanso jūsų oda gali būti šiek tiek rausva, jūs tikrai nenorite, kad ant odos matytųsi paraudimas ar įbrėžimai.
Ar kasdienis sausas valymas kenkia jums?
Sausas šepetys gali padėti jūsų organizmui išsiskirti toksinus. Tai taip pat gali padėti atsipalaiduoti. Yra mažai duomenų, patvirtinančių sauso šepečio naudą, bet daugumai žmonių taip pat mažai kenkia valymas sausu šepečiu.
Kaip dažnai reikia džiovinti šepetėlį nuo celiulito?
Dermatologai ir ajurvedistai sutinka, kad tinkamai atliekamas reguliarus sausas valymas (du–tris kartus per savaitę) gali padėti pagerinti kraujotaką, limfotaką.drenažas ir akivaizdžiai sumažina celiulito atsiradimą.
