Taip, energetiniai gėrimai jums kenkia . Per didelis arba reguliarus energetinių gėrimų vartojimas gali sukelti širdies aritmiją, galvos skausmą, aukštą kraujospūdį ir nerimą, sako Popeckas. 2011 m. JAV daugiau nei 20 000 apsilankymų greitosios medicinos pagalbos skyriuje buvo susiję su energetinių gėrimų vartojimu.
Kokį pavojų kelia Monster energetinis gėrimas?
Sauga
- Didelis kofeino kiekis gali sukelti rimtų širdies ir kraujagyslių problemų, tokių kaip širdies ritmo sutrikimai, širdies susitraukimų dažnio ir kraujospūdžio padidėjimas. …
- Kofeino vartojimas taip pat gali būti susijęs su nerimu, miego sutrikimais, virškinimo problemomis ir dehidratacija.
Ar blogai kasdien gerti monstrą?
Iki 400 mg kofeino per dieną paprastai yra saugu. Vis dėlto, geriant daugiau nei keturias 8 uncijų (240 ml) porcijas energetinių gėrimų per dieną – arba dvi 16 uncijų (480 ml) skardines Monster – gali sukelti neigiamą poveikį dėl kofeino pertekliaus., pvz., galvos skausmas ar nemiga (9, 10).
Ar Monstras blogas 13 metų vaikams?
Esmė ta, kad vaikai ir paaugliai niekada neturėtų vartoti energetinių gėrimų. Įprastų pratimų metu ir po jo jie turėtų gerti paprastą vandenį, o ne sportinius gėrimus, kuriuose yra papildomų kalorijų, kurios prisideda prie nutukimo ir dantų ėduonies.
Ar galite gerti Redbull būdamas 13 metų?
(Pagal Amerikos gėrimų asociacijos, prekybos grupės, pateiktas gaires, energetiniai gėrimai neturėtų būtiparduodami vaikams iki 12 m., o kiti pirmaujantys prekių ženklai, pvz., Red Bull ir Rockstar, žymi panašias etiketes, rekomenduojančias nenaudoti vaikams.)
