Jūsų latas (formaliai žinomas kaip platus dorsi) eina nuo apatinės nugaros dalies iki žasto kaulo. Priedai prie apatinės nugaros srities ir rankos yra, kodėl šis gali sukelti skausmą tiek nugaroje, tiek pečių srityje. Kadangi juostos prisitvirtina visur, priveržus gali kilti problemų visame kame.
Ar įtempti latai gali sukelti sukimosi manžetės skausmą?
Įtempti pečiai kartu su prasta pečių valdymu yra du didžiausi dalykai, trukdantys jūsų pečių mobilumui ir stiprumui. Įtempti pečiai (pecs, juosmens ir priekinis deltinis raumenys) dažniausiai sukelia pernelyg aktyvius krūtinės ląstos mažuosius ir viršutinius spąstus, sukeliančius silpnumą viduriniuose / apatiniuose spąstuose ir sukamosiose manžetėse.
Ar nugaros raumenys gali sukelti pečių skausmą?
Viršutinės nugaros dalies raumenų sužalojimas gali sukelti skausmą tarp menčių. Traumos gali atsirasti mankštinantis, keliant ką nors sunkaus ar nukritus. Plyšimas gali sukelti stiprų skausmą. Rotatoriaus manžetės raumenys pritvirtina ranką prie mentės.
Ar latai sujungti su pečiais?
Mūsų latakai yra dideli raumenys, kurie tiesiogiai jungiasi prie mūsų klubų, stuburo, rankų ir pečių. Jie yra galingi viršutinės kūno dalies judesiai ir stabilizatoriai ir gali turėti įtakos tiek viršutinės, tiek apatinės kūno dalies judėjimui.
Ar silpnas latas gali sukelti pečių skausmą?
Jūsų latas (formaliai žinomas kaip platus dorsi) eina nuo apatinės nugaros dalies iki žasto kaulo. Priedai prie žemųnugaros sritis ir ranka, todėl tai gali sukelti skausmą tiek nugaroje, tiek pečių srityje. Kadangi latakai prisitvirtina visur, jie gali sukelti problemų visame kame, kai yra įtempti.