Ar nėščiosioms galima gerti tirštus kokteilius?

Turinys:

Ar nėščiosioms galima gerti tirštus kokteilius?
Ar nėščiosioms galima gerti tirštus kokteilius?
Anonim

Listeria nėštumo metu Maisto produktai, kuriuose gali būti listerijų ir kurių reikėtų vengti, yra šie: nepasterizuoti pieno produktai. minkšti sūriai, tokie kaip brie, kamamberas, rikota ir šviežia feta, nebent jie virti (geltonas, kietasis sūris ir lydytas sūris yra saugūs), patiekite minkštus ledus ir tirštus kokteilius.

Ar galiu nėščia gerti šokoladinį pieno kokteilį?

Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas rekomenduoja nėščioms moterims išlaikyti kofeino suvartojimą iki 200 miligramų (mg) per dieną. Jei geriate kokių nors kofeino turinčių gėrimų ir mėgstate užkandžiauti šokoladu, būkite atsargūs, kad neviršytumėte leistino kiekio.

Ar galite valgyti McDonalds ledus, kai esate nėščia?

Minkšti ledai ir perdirbti produktai turi būti puikūs, nes jie gaminami iš pasterizuoto pieno ir kiaušinių. Tai reiškia, kad apsinuodijimo maistu salmonelėmis rizika pašalinta.

Ar galiu nėštumo metu valgyti Mcdonald's vištienos grynuolius?

Venkite: Chicken McNuggets – jie be galo daug kalorijų, nesveikų riebalų ir per daug natrio. Dešimtyje gabalėlių yra beveik pusė riebalų, kurią turėtumėte suvalgyti per dieną; 20 vienetų turi beveik 1 000 kalorijų.

Ar galite valgyti metro, kai esate nėščia?

Restoranai, tokie kaip Subway, nėščioms moterims rekomenduoja ne pietų metu valgyti šiuos mėsos gaminius, tokius kaip mėsos kukuliai, kepsnys ir sūris, kepta vištiena ir tunas (ne daugiau kaip 2 porcijossavaitė). Nevalgykite šaldytų paštetų ar mėsos užtepėlių.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Ar Atkinso dieta gali sukelti viduriavimą?
Skaityti daugiau

Ar Atkinso dieta gali sukelti viduriavimą?

Be to, kai kurios labai mažai angliavandenių turinčios dietos taip apriboja angliavandenių kiekį, kad atsiranda mitybos trūkumas arba nepakankamas skaidulų kiekis, o tai gali sukelti tokias sveikatos problemas kaip vidurių užkietėjimas, viduriavimas ir pykinimas.

Ar galite pradėti sakinį keista?
Skaityti daugiau

Ar galite pradėti sakinį keista?

Važiuodamas namo Džeksonas jautėsi keistai laimingas. Kaip bebūtų keista, tai vis tiek atrodė pagrįsta, net kai važiavome pro tris raudonus žibintus, kad grįžtume namo. Kaip bebūtų keista, jis nebuvo taip nusiminęs, kaip manė, kad turėtų būti.

Ar „Kit Fisto“galėtų įveikti liūdną?
Skaityti daugiau

Ar „Kit Fisto“galėtų įveikti liūdną?

Kit Fisto šviesos kardo stilius leidžia jam būti sėkmingam prieš Grievous, tačiau meistras nusprendė pasitraukti iš kovos, nors būtų galėjęs laimėti. … Vebbas žuvo per susidūrimą, ir nors Kit Fisto galiausiai nugalėjo Grievousą, jis nusprendė nenugalėti bauginančio kiborgo.