Dauguma žmonių imbierą gali vartoti be jokio neigiamo poveikio. Galite jausti tam tikrą diskomfortą pilve, rėmenį ar dujas. Kai kurie žmonės mano, kad tai sukelia viduriavimą.
Ar imbieriniai sausainiai gali sukelti viduriavimą?
Vartoti per burną: Imbieras greičiausiai yra saugus. Tai gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, įskaitant rėmenį, viduriavimą, raugėjimą ir bendrą diskomfortą skrandyje.
Ar sausainiai iš melasos gali sukelti viduriavimą?
Nors melasa gali būti gera alternatyva rafinuotam cukrui, per didelis bet kokio pridėtinio cukraus vartojimas gali turėti neigiamą poveikį. Poveikis gali būti ypač žalingas diabetu sergantiems žmonėms. Be to, melasa gali sukelti virškinimo problemų. Vartojant didelius kiekius, gali atsirasti laisvų išmatų arba viduriuoti.
Ar imbieras privers jus kakotyti?
Imbieras. 2018 m. atlikta tyrimų apžvalga parodė, kad imbieras turi ilgą ir nusistovėjusią virškinimą skatinančio vaisto istoriją. Imbieras sumažina spaudimą apatinėje žarnoje, o tai gali padėti ištuštinti užkietėjus viduriams.
Ar imbieriniai sausainiai tinka esant skrandžio sutrikimams?
Ginger Snaps
Amerikos nėštumo asociacija rekomenduoja sausainius su imbierukaip užkandį, padedantį kovoti su pykinimu. Šie paprasti, saldūs ir šiek tiek aštrūs sausainiai puikaus skonio, o imbieras gali padėti sumažinti skrandžio sutrikimus.
