Nr. Kaip ir daugelis kitų terpenų, bosvelo rūgštys atsiranda jas išskiriančioje augalo dervoje; Manoma, kad jie sudaro 30% Boswellia serrata dervos. https://en.wikipedia.org › wiki › Boswellic_acid
Bosvelo rūgštis – Vikipedija
yra fotografuojami tris kartus per dieną. Pavyzdžiui, jei ekstrakte yra 37,5% bosvelo rūgščių, 400 mg ekstrakto būtų geriama tris kartus per dieną. Gydymas bosvelija paprastai trunka nuo aštuonių iki dvylikos savaičių.
Koks yra geriausias būdas vartoti Boswellia?
Bendrosiose dozavimo gairėse siūloma vartoti 300–500 miligramų (mg) du ar tris kartus per dieną. Gali prireikti didesnės dozės sergant IBD. Artrito fondas siūlo 300–400 mg tris kartus per dieną produkto, kuriame yra 60 procentų bosvelo rūgščių.
Ar aš vartoju Boswellia su maistu?
Kai kurie ankstyvieji tyrimai rodo, kad bosvelijos ekstrakto vartojimas sumažina Krono ligos simptomus. Tačiau kiti patikimesni tyrimai nerodo jokios naudos. Diabetas. Tyrimai rodo, kad bosvelijos vartojimas 800 mg per parą po valgio pagerina 2 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje.
Ar galite vartoti Bosveliją ir ciberžolękartu?
Kurkuminas ir bosvelija dabar yra sujungti į kelias maisto papildų formas, skirtas palaikyti sąnarių sveikatą ir bendrą gerovę. Tai logiškas derinys, kurį klinikinėje praktikoje taiko įvairūs integruoti medicinos specialistai.
Kaip dažnai galite vartoti Boswellia?
Kaip vartoti bosveliją. Boswellia yra kelių skirtingų formų, o kokybė gali labai skirtis. Artrito fondas rekomenduoja vartoti maždaug 300–400 miligramų (mg) bosvelijos tris kartus per dieną, kad į organizmą patektų bosvelinės rūgšties.
