Osteoporozė buvo apibrėžiama remiantis kaulų mineralinio tankio (KMT) įvertinimu. Pagal PSO kriterijus osteoporozė apibrėžiama kaip KMT, kuris yra 2,5 standartinio nuokrypio ar daugiau mažesnis už vidutinę jaunų sveikų moterų vertę(T balas <–2,5 SD) (1), 6).
Kam diagnozuota osteoporozė?
Visos 65 metų ir vyresnės moterys turėtų būti tikrinamos dėl osteoporozės, naudojant dvigubos energijos rentgeno spindulių absorbcijos matavimą klubo ir juosmens stuburo srityje. Moterys, jaunesnės nei 65 metų, turėtų būti tikrinamos dėl osteoporozės, jei apskaičiuota 10 metų lūžių rizika yra lygi arba didesnė už 65 metų b altos moters be rizikos veiksnių.
Kas yra aukso standarto egzaminas diagnozuojant osteoporozę?
Remiantis diagnozės ir gydymo gairėmis, dviguba rentgeno spindulių absorbcija (DXA) vis dar yra "auksinis standartas" diagnozuojant osteoporozę ir numatant lūžių riziką.
KAS apibrėžia osteoporozę ir osteopeniją?
Kaip apibrėžė Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), osteoporozė pasireiškia, kai KMT yra 2,5 SD ar daugiau mažesnis už vidutinę jaunų sveikų moterų vertę (T balas <−2,5 SD). Antrasis aukštesnis slenkstis apibūdina „mažą kaulų masę“arba osteopeniją kaip T balą, kuris yra nuo –1 iki –2,5 SD.
Kaip sustabdyti osteopenijos progresavimą?
Geriausias būdas išvengti osteopenijos – sveikai gyventi. ĮKalbant apie osteopeniją, prevencija apima pakankamą kalcio suvartojimą laikantis dietos ar papildų, pakankamo vitamino D suvartojimo užtikrinimą, per daug alkoholio nevartojimą (ne daugiau kaip du gėrimus per dieną), nerūkymą ir daug mankštą.
