2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Per didelis naudojimas, griuvimai ar pasikartojantis lenkimas ir klūpėjimas gali sudirginti jūsų kelio girnelės viršūnę. Tai sukelia skausmą ir patinimą. Gydytojai tai vadina prepateliniu bursitu.
Kaip sumažinti skausmą virš kelio dangtelio?
Kad palengvintumėte skausmą ir greičiau atsigautumėte, galite:
Pailsėkite kelius. …
Pašaldykite kelį, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą. …
Apvyniokite kelį. …
Sėdėdami ar gulėdami pakelkite koją ant pagalvės.
Jei reikia, vartokite NVNU, pvz., ibuprofeną ar naprokseną. …
Atlikite tempimo ir stiprinimo pratimus, ypač keturgalviams raumenims.
Kaip sužinoti, ar mano kelio skausmas yra rimtas?
Ženklai, rodantys, kad kelio skausmas gali būti rimtas, yra šie:
Ypatingas skausmas.
Patinimas.
Didelės žaizdos.
Kelio deformacija.
Jausmas arba girdimas spragtelėjimas susižalojus.
Sąnario nestabilumas.
Negalima išlaikyti svorio ant pažeistos kojos.
Negalėjimas ištiesinti kojos.
Kada neturėtumėte ignoruoti kelio skausmo?
Kelio triukšmas
Traškėjimas, traškėjimas arba trankantis garsas kelyje, kai taip pat yra skausmas ir patinimas nėra normalu. Ignoruojant jo paleidimą, gali būti padaryta nuolatinė kelio žala. Aštrus skausmas ir skausmingas sprogimas gali reikšti ACL plyšimą, todėl būtinas gydytojo dėmesys.
Kada turėčiau nerimauti dėl kelio skausmo?
Padarykite ankreipkitės į gydytoją, jei kelio skausmą sukėlė ypač stiprus smūgis arba jei jį lydi: Smarkus patinimas . Raudymas . Švelnumas ir šiluma aplink sąnarį.
Tiek vyrams, tiek moterims dažniausios šlaplės skausmo priežastys yra lytiškai plintančios ligos (LPL), pvz., chlamidijos, vietinis sudirginimas dėl muilo ar spermicidų ir šlapimo takų infekcijos (UTI).). Vyrams prostatitas nėra reta priežastis, o moterims gali kilti makšties sausumas dėl menopauzės.
Pektino sužalojimą taip pat gali sukelti staigūs judesiai, pvz., spardymas ar sprukimas, per greitas krypties keitimas bėgant ar net per ilgas sėdėjimas sukryžiavus koją. Kaip gydote Pectineus padermę? – apsauga, poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas.
Skrandžio skausmas po valgio taip pat gali būti siejamas su tulžies pūslės akmenlige, aštraus maisto valgymu, skrandžio gripu, laktozės netoleravimu, apsinuodijimu maistu, apendicitu, dubens uždegimine liga, Krono liga ir pepsinės opos. Skrandžio skausmas po valgio taip pat gali būti dėl užsikimšusios kraujagyslės.
Spermatocelės yra gerybinės ir atsiranda tik kapšelyje. Tai reiškia, kad jie nėra sėklidžių vėžio požymis. Jei cista išauga per didelė, galite jausti diskomfortą ar skausmą sėklidėje. Taip pat galite jausti sunkumą, taip pat pilnumo jausmą sėklidėje.
Sustingęs kelias yra dažna vyresnio amžiaus ir fiziškai nepasirengusių žmonių problema. Tai gali sukelti dėl raumenų ar silpno žmogaus kojų lankstumo. Artritas ir traumos taip pat yra dažnos kelio sąstingio priežastys. Meniskus sudaro dvi C formos kremzlės, esančios ant kelio sąnario.
