2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Kodėl? Apdovanodami save akimirksniu, jūsų smegenys sukelia teigiamas emocijas, todėl suprasite, kad jūsų pastangos atneš teigiamą atlygį. Tai darydami nuolat, jūsų smegenys pradės susieti malonumą su užduoties ar tikslo įgyvendinimu ir judės link jo ateityje.
Kodėl turėtumėte apdovanoti save už savo pasiekimų viršūnę?
Kodėl turėtumėte apdovanoti save už savo pasiekimus? Kad jus motyvuotų ir gerai pasirūpintumėte savimi.
Kaip svarbus yra atlyginimas už save?
„Kai dovanojame sau skanėstų, jaučiamės energingi, rūpestingi ir patenkinti, o tai stiprina mūsų savivaldą, o savivalda padeda mums išlaikyti sveikus įpročius. “Kita vertus, kai negaunate jokių skanėstų, jaučiatės išsekę, įniršę ir pikti, be to, jūs pateisinate pasitenkinimą.
Ar turėčiau apdovanoti save už studijas?
Gali būti labai sunku pradėti mokytis, jei mintys klysta, esate alkanas ar tiesiog nuobodu. Tai gali padėti susikaupti, jei kaupsite mažus kyšius ir skanėstus, kad nutrauktumėte studijas, išsikeltumėte tikslus ir suteiktų ko laukti. …
Kuo turėčiau save apdovanoti?
32 IDĖJOS, KAIP ATLYGINTI SAVES
- Pusvalandį ramiai ir tyliai mėgaukitės žurnalu ir kava.
- Atsipalaiduokite tingiai gulėdami.
- Bėk karštaivonia su gera knyga ir atpalaiduojančiomis vonios putomis / žvake.
- Padarykite pertrauką. …
- Užsisakykite vakarienę.
- Paragaukite puikaus vyno taurės.
- Klausykite mėgstamo muzikos albumo.
Rekomenduojamas:
Kada bus apdovanoti statymai?
The BET Awards yra Amerikos apdovanojimų laida, kurią 2001 m. įsteigė Black Entertainment Television tinklas, siekdamas pagerbti afroamerikiečių muziką, vaidybą, sportą ir kitose pramogų srityse per pastaruosius metus. Apdovanojimai teikiami kasmet ir tiesiogiai transliuojami per BET.
Ar turėtumėte nominuoti save apdovanojimui?
Savęs nominavimas nereiškia, kad laimėsite, bet tai suteikia jums galimybę kovoti. Nominacijos – tai galimybė būti apsvarstytam dėl apdovanojimo. Tai nereiškia, kad esate garantuotas, kad laimėsite apdovanojimą. Kai savęs neišsiskiriate, jau uždarėte duris, todėl išbandykite!
Ar turėtumėte šarminti savo kūną?
Kūno šarminimas taip pat skatina protinį budrumą, mažina kandidozės augimą, gerina atmintį, gamina sveikesnius audinius, užtikrina tinkamą jūsų ląstelių funkcionavimą, palaiko sveikesnę širdį ir sumažina riziką lėtinių ligų ir raumenų degeneracijos.
Ar turėtumėte įdėti papildomo darbo su savo aktorinio gyvenimo aprašymu?
Jei į savo gyvenimo aprašymą įtraukėte papildomo darbo, bet taip pat teisingai įtraukėte jį kaip į papildomą darbą, turėtumėte būti gerai. … Kadangi jūsų gyvenimo aprašymas yra jūsų kreditų, mokymų ir specialių įgūdžių, susijusių su vaidyba, sąrašas, būtent tai ir turi būti sutelkta.
Ar turėtumėte šerti šunį iš savo lėkštės?
Nr. Įsitikinkite, kad jūsų šuo visada turi vandens, todėl niekada neišimkite jo vandens dubenėlio. Ar turėtumėte leisti šuniui valgyti iš jūsų lėkštės? Saugiausia šunų ir žmonių indus visada laikyti atskirai, net kai jie švarūs.
