nieko, teigia registruotas dietologas dietologas ir Mitybos ir dietologijos akademijos atstovas Robinas Foroutanas. Kai kurie žmonės gali jaustis taip, lyg jiems būtų sunkiau virškinti mėsą, jei jie nėra prie jos pripratę, sakė Foroutanas, tačiau tam nėra jokių mokslinių įrodymų.
Ar vegetarai suserga valgydami mėsą?
Žmonės kartais sako, kad vegetarai suserga, jei vėl pradeda valgyti mėsą. Tyrimai jų nepatvirtina. … Tačiau vegetaras, nusprendęs pradėti naują gyvenimą kaip mėsėdis su didžiuliu T formos kaulo kepsniu, gali susirgti skrandžio sutrikimu.
Kas atsitiks, jei vegetaras pirmą kartą valgo mėsą?
Pirma, valgant mėsą sunkiau virškinti, nes ji riebesnė ir turi daugiau b altymų. Taigi, žmonės, valgantys mėsą pirmą kartą po, pasijaus sotūs ir išsipūtę. Tačiau apskritai mūsų kūnai yra pasirengę virškinti mėsą, todėl apskritai nieko rimto nenutiks.
Ar vegetarai serga dažniau nei mėsos valgytojai?
Remiantis tyrimo duomenimis, vegetarai dažniau serga ir jų gyvenimo kokybė prastesnė nei mėsos valgytojų. Be to, vegetarai dažniau serga vėžiu ir dažniau serga širdies priepuoliais.
Ar toks žmogus, kaip vegetaras, vengia valgyti mėsos, turi poveikį organizmui?
Sveikatos veiksnys
Augalinė dieta, kurioje akcentuojami vaisiai, daržovės, grūdai, pupelės, ankštiniai augalaiir riešutuose, yra daug skaidulų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų. Ir žmonės, kurie nevalgo mėsos – vegetarai – paprastai valgo mažiau kalorijų ir mažiau riebalų, sveria mažiau ir turi mažesnę riziką susirgti širdies ligomis neine vegetarai.
