2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:10
Dirbtiniai saldikliai ir kitos cheminės medžiagos, šiuo metu naudojamos dietinėje sodoje yra saugios daugumai žmonių, ir nėra patikimų įrodymų, kad šie ingredientai sukelia vėžį. Kai kurios dietinės sodos rūšys netgi praturtintos vitaminais ir mineralais. Tačiau dietinė soda nėra sveikas gėrimas ar sidabrinė kulka norint numesti svorio.
Ar dietinė soda yra sveikesnė nei įprasta soda?
Remiantis neseniai atliktu tyrimu, žmonės, kurie reguliariai geria saldžius gėrimus arba dirbtinai saldintus gėrimus, turi didesnę insulto ir širdies ligų riziką nei tie, kurie vengia saldžių gėrimų.
Ar dietinė soda kenkia jūsų sveikatai?
Dietinė soda taip pat susieta su padidėjusia aukšto kraujospūdžio ir širdies ligų rizika. Peržiūrėjus keturis tyrimus, kuriuose dalyvavo 227 254 žmonės, pastebėta, kad kiekviena dirbtinai saldinto gėrimo porcija per dieną padidina aukšto kraujospūdžio riziką 9 %.
Kokia yra sveikiausia dietinė soda?
38 geriausių dietinių gazuotų gėrimų reitingas
- Dr. Pepper Ten.
- RC Dešimt. rc dešimt. …
- Pepsi Kitas. sekantis pepsis. …
- Pepsi True. pepsi tiesa. …
- Coca-Cola Life. kokakolos gyvenimas. …
- Fresca Original Citrus. freska. …
- Tab. 12 fl uncijų, 0 kalorijų, 0 g cukraus. …
- Dieta Mountain Dew. dieta kalnų rasa. 12 fl uncijų, 0 kalorijų, 50 mg natrio. …
Ar dietinė soda yra geriau nei cukrus?
Flickr / niallkennedy Dietiniai gazuoti gėrimai gali būti nekaloringi, betJie gali būti blogesni jūsų sveikatai ir juosmens linijai nei tie, kurių sudėtyje yra cukrus, teigiama naujoje ataskaitoje.
Rekomenduojamas:
Ar dietiniai gazuoti gėrimai skatina svorio padidėjimą?
Eksperimentiniai tyrimai nepatvirtina teiginio, kad dietinė soda sukelia svorio padidėjimą. Tiesą sakant, šie tyrimai parodė, kad pakeitus cukrumi saldintus gėrimus dietine soda, gali sumažėti svoris (18, 19). Vieno tyrimo metu antsvorio turintys dalyviai išgerdavo 24 uncijas (710 ml) dietinės sodos arba vandens per dieną 1 metus.
Ar gėrimai ir mėlynės yra homofonai?
Brews ir bruise yra du žodžiai, kurie tariami vienodai, bet rašomi skirtingai ir turi skirtingas reikšmes, todėl jie yra homophones. … Brews yra trečiasis žodžio brew esamasis laikas, o tai reiškia gėrimo, pvz., alaus ar arbatos, paruošimą fermentuojant arba užpilant karštu vandeniu.
Ar gazuoti gėrimai jums kenkia?
Soda nėra naudinga žmogaus sveikatai, nes joje yra daug cukraus. Vartojant per daug sodos, gali padidėti svoris, atsirasti diabetas ir atsirasti širdies ir kraujagyslių ligų. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, dauguma žmonių Amerikoje vartoja per daug pridėtinio cukraus, o tai gali sukelti sveikatos problemų.
Ar buvo išrasti gazuoti gėrimai?
Iš kur atsirado gazuoti gėrimai? Karbonizacijos procesą pirmasis išrado žmogus, vardu Josephas Priestley, Anglijoje 1767 m. Tačiau šis procesas buvo komercializuotas tik 1786 m. Šveicarijoje, kurį sukūrė vyras vardu Jacobas Schweppesas. Kada gėrimai pradėti gazuoti?
Ar gazuoti gėrimai jus storina?
Pridėjus gėrimo kalorijų kiekį, kalorijų kiekis padidėja maždaug 270 kalorijų per dieną. Tai reiškia, kad išgėrus vieną gaiviųjų gėrimų per dieną, svoris gali padidėti svaras kas 13 dienų arba maždaug 28 svarai per metus. Ar gazuoti gėrimai priauga svorio?
